Η άσκηση είναι σημαντική για την καλή υγεία. Το περπάτημα ή το τρέξιμο είναι ένας καλός τρόπος να κινηθείτε. Συνιστάται να περπατάτε τουλάχιστον 10.000 βήματα ημερησίως. Έτσι συνεχίζετε να κινείστε και να παραμείνετε υγιείς και σε φόρμα. Διατηρείτε επίσης το επίπεδο φυσικής κατάστασης.
Σε αντίθεση με πολλές άλλες εφαρμογές pedometer, αυτή η δωρεάν εφαρμογή pedometer χρησιμοποιεί τον αισθητήρα βημάτων υλικού του κινητού σας τηλεφώνου. Με αυτόν τον τρόπο ο αριθμός των βημάτων μπορεί να εμφανιστεί με μεγάλη ακρίβεια. Αυτό ισχύει και για την διανυθείσα απόσταση. Αυτή η δωρεάν εφαρμογή pedometer δεν χρησιμοποιεί την κίνηση του κινητού σας τηλεφώνου ή της τοποθεσίας σας. Χρησιμοποιώντας τον αισθητήρα βημάτων υλικού διασφαλίζει ότι η χρήση της μπαταρίας σας είναι πολύ χαμηλή.
Αυτή η εφαρμογή είναι κατάλληλη τόσο για περπάτημα όσο και για τρέξιμο.
Συνιστάται να ρυθμίσετε το βηματόμετρο για πρώτη φορά. Προσδιορίστε τον προσωπικό σας καθημερινό στόχο και υποδείξτε πόσες βήματα θέλετε να περπατάτε κάθε μέρα. Μπορείτε επίσης να ορίσετε το μέγεθος βήματος. Αυτό εξασφαλίζει μια καλή εμφάνιση της διανυθείσας απόστασης.
Έτσι ξεκινήστε να κινούνται και να εργάζονται για την κατάστασή σας με αυτήν την εφαρμογή περπατήματος. Πάρτε το σχήμα και ολοκληρώστε 10.000 βήματα την ημέρα.
Ορισμένα τηλέφωνα ενδέχεται να εμποδίσουν την εφαρμογή να λειτουργεί όταν η λειτουργία εξοικονόμησης μπαταρίας είναι ενεργοποιημένη. Εξαίρεση αυτής της εφαρμογής από τη λειτουργία εξοικονόμησης μπαταρίας στις ρυθμίσεις του τηλεφώνου σας.
Αξιολογήστε αυτό το βηματόμετρο εάν είστε ικανοποιημένοι ή εάν έχετε συμβουλές για τη βελτίωση της εφαρμογής. Η απάντησή σας θα υποβληθεί πάντα σε επεξεργασία.
Ενημερώθηκε στις
10 Μαΐ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση