4,2
130 κριτικές
10 χιλ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Θέλετε να χάσετε βάρος, να κάψετε λίπος, να αποκτήσετε φόρμα και να γίνετε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας; Αλλά δεν θέλετε να ξοδέψετε πολύ χρόνο, χρήματα και προσπάθεια σε αυτό; Με την εφαρμογή Προπόνηση απώλειας βάρους για γυναίκες είναι εύκολο! Το μόνο που χρειάζεστε είναι η ίδια η εφαρμογή και λίγα μόνο λεπτά από το χρόνο σας την ημέρα. Και μετά από 30 ημέρες το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει ευχάριστα! Είναι υπέροχο, σωστά;

Η εφαρμογή προπόνησης απώλειας βάρους για γυναίκες είναι...

- Είναι σαν personal trainer τσέπης
Μια ομάδα επαγγελματιών προπονητών έχει ετοιμάσει ένα πρόγραμμα σύντομων προπονήσεων για απώλεια βάρους σχεδιασμένο για 30 ημέρες. Κάθε προπόνηση δημιουργείται με τέτοιο τρόπο ώστε το φορτίο σε ολόκληρο το σώμα να είναι ισορροπημένο και οι ασκήσεις απώλειας βάρους για διαφορετικές μυϊκές ομάδες είναι αποτελεσματικές.

- Είναι πολύ γρήγορο
Κάθε προπόνηση διαρκεί μόνο 5 έως 20 λεπτά. Αυτός ο χρόνος είναι αρκετός για να ξεκινήσει η διαδικασία καύσης λίπους και να κρατηθούν οι μύες σε καλή φόρμα. Και δεν χρειάζεται να ξοδεύετε χρόνο για να φτάσετε στο γυμναστήριο. Κάντε αθλήματα όποτε και όπου κι αν: στο σπίτι, στο πάρκο, στο γραφείο...

- Είναι για όλους
Η εφαρμογή έχει 3 επίπεδα δυσκολίας, καθώς και λειτουργία "χωρίς άλματα". Σε όλα τα επίπεδα και τις λειτουργίες το φορτίο αυξάνεται ομαλά και σταδιακά. Έτσι, το πρόγραμμα προπόνησης για το σπίτι είναι κατάλληλο για ένα άτομο με οποιοδήποτε επίπεδο φυσικής κατάστασης: από αρχάριους έως επαγγελματίες. Σίγουρα θα τα καταφέρεις!

- Σας εξοικονομεί χρήματα
Με την εφαρμογή μας δεν θα χρειαστείτε ακριβές υπηρεσίες προσωπικού προπονητή ή συνδρομή σε γυμναστήριο ή αθλητικό εξοπλισμό. Επιλέξαμε τις πιο αποτελεσματικές αλλά ταυτόχρονα πολύ απλές ασκήσεις για απώλεια βάρους που δεν απαιτούν κανέναν εξοπλισμό και θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος γρήγορα.

- Είναι εκπληκτικά απλό
Δεν χρειάζεται να αναρωτιέστε πώς να χάσετε βάρος, σκεφτείτε πώς να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα προπόνησης σωστά, πόσο συχνά να ασκηθείτε και πότε να ξεκουραστείτε για να χάσετε λίπος στην κοιλιά, να κάψετε λίπος στους μηρούς και στα χέρια και να χάσετε τα περιττά κιλά. Όλα έχουν γίνει ήδη για εσάς! Απλώς μείνετε στο πρόγραμμα προπόνησής σας στην εφαρμογή!

- Είναι αυτοφροντίδα
Τόσο το αποτέλεσμα όσο και η ευχαρίστηση της διαδικασίας είναι εξίσου σημαντικά για εμάς. Το καθήκον μας είναι να βεβαιωθούμε ότι στο τέλος της προπόνησης αισθάνεστε ένα κύμα ενέργειας και όχι έλλειψη. Απολαύστε τις ενδορφίνες που παράγονται κατά τη διάρκεια της προπόνησης, γίνετε λεπτοί, δυνατοί, σε φόρμα και θαυμάστε τον εαυτό σας!

- Είναι προφανή τα αποτελέσματα
Θα μπορείτε να παρακολουθείτε την πρόοδό σας σε βολικά γραφήματα και στο ημερολόγιο: το επιθυμητό και πραγματικό σας βάρος, τα χαμένα κιλά, ο χρόνος άσκησης και ο αριθμός των θερμίδων που καίγονται εμφανίζονται καθαρά εκεί. Και η αντανάκλαση στον καθρέφτη και οι ανταμοιβές για τα επιτεύγματα θα κάνουν τον δρόμο σας προς τον στόχο ακόμα πιο ευχάριστο!

- Είναι μια ευκαιρία να το κάνεις με τον δικό σου τρόπο
Οι προπονήσεις στο σπίτι για απώλεια βάρους για γυναίκες περιλαμβάνουν ασκήσεις για όλες τις κύριες μυϊκές ομάδες: κοιλιά, μηροί, πόδια, γλουτοί, χέρια κ.λπ. Αλλά μπορείτε να εστιάσετε στις προβληματικές περιοχές σας δημιουργώντας τις δικές σας προπονήσεις.

Ήρθε η ώρα να περάσουμε από τα λόγια στις πράξεις!
Εγκαταστήστε την εφαρμογή Προπόνηση απώλειας βάρους για γυναίκες και αδυνατίστε εύκολα και γρήγορα!
Ενημερώθηκε στις
1 Ιουλ 2024

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία, Υγεία και φυσική κατάσταση και 4 ακόμη
Τα δεδομένα δεν κρυπτογραφούνται
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Τι νέο υπάρχει

Some improvements have been made.
Bug fixes.