6 εβδομάδες Challenge σας προσφέρει μια μοναδική ευκαιρία για να μπει σε σχήμα, να μάθουν πώς να κάνει 100 push-ups ή sit-ups, καθώς και να διαμορφώσουν ένα όμορφο προφίλ των μυών σε μόλις έξι εβδομάδες. Ξεχάστε πολύπλοκα συστήματα και κουραστική, πολύωρη προπόνηση! Το μόνο που χρειάζεται τώρα είναι 10 λεπτά, τρεις φορές την εβδομάδα, ένα άνετο σημείο, και το smartphone σας.
Έχει ένα πολύ απλό interface. Τίποτα δεν θα σας αποσπάσει την προσοχή από την προπόνηση τώρα!
5 Προγράμματα σε μία εφαρμογή:
• 100 Push-ups
• 200 Sit-ups
• 100 ντιπ
• 200 Καταλήψεις
• 20 Pull-ups
Απλή λειτουργία για την επίτευξη περίπλοκη στόχους:
• Πέντε ανεξάρτητα προγράμματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε οποιονδήποτε συνδυασμό
• Επιλογή επιπέδου, ανάλογα με τα αποτελέσματα μιας φυσικής εξέτασης φυσικής κατάστασης
• Αυτόματη «υπόλοιπο» χρονόμετρο με προσαρμοσμένες ρυθμίσεις
• πρόγραμμα εκγύμνασης με υπενθυμίσεις
• Η τακτική προσαρμογή της έντασης προπόνηση στο επίπεδο σας
• Διασύνδεση που δεν σας αποσπά την προσοχή από εσάς κύριος στόχος
Ενημερώθηκε στις
9 Φεβ 2019
Υγεία και φυσική κατάσταση