1 Rep Max - Calculadora

Code Gardener LLC

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Información de la aplicación

1 Rep Max - Calculadora es una aplicación imprescindible para los levantadores de pesas. Calcula el peso máximo que puedes levantar para 1 repetición con la información que ya conoces. Simplemente ingresa el peso y las repeticiones que anteriormente pudiste lograr y ¡deja que la calculadora haga el resto! También se puede utilizar para calcular los porcentajes de tu 1RM y puntuación Wilks.

¿Necesitas ayuda para determinar qué peso poner en la barra? Simplemente toca cualquier peso en la aplicación para ver la calculadora del cargador de discos. Te permitirá elegir qué pesas tienes disponibles y el tipo de barra que estás usando.

¿Intentas hacer un seguimiento de los cambios en tu peso corporal? 1 Rep Max - Calculadora te permite realizar un seguimiento de tu peso corporal y ver el cambio a lo largo del tiempo.

Valoraciones y reseñas

Genial la aplicación! Te ahorra hacer las cuentas con lapiz y papel o con una calculadora aparte. Recuerden: Es para sacar 1RM Teóricos, incluso se pueden elegir las fórmulas de distintos autores. Si buscan un 1RM mas "real" obviamente tendran que sacarlo probando en el gimnasio. Por mi parte me es super práctica y rapida para hacer los cálculos.

la aplicación está muy bien para calcular tu máxima pero desde hace tiempo no puedo añadir mas registros de mi peso corporal cosa que me gustaba, iba a comprarme el premium pero estando así se me han quitado las ganas, de todos modos si solo la queréis para calcular vuestro RM es genial y bastante acertada.

Adoro esta aplicación! Me ayuda mucho a llevar mis marcas y ejercicios al día en el gimnasio. Te calcula el RM y te va diciendo cómo subir. Lo único que le añadiría el poder poner notas a cada ejercicio, para así poder poner datos o cosas a hacer

Novedades

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