Una aplicación sencilla para organizar tus pensamientos. Por ejemplo, en las siguientes situaciones, el uso de esta aplicación será efectivo.
・Algo salió mal, pero no conozco la causa raíz
・No se me ocurren buenas ideas al crear algo nuevo
・No sé qué es, pero mi corazón se siente borroso
・ No puedo hacer nada porque mis sentimientos están deprimidos.
Esta aplicación puede ser fácil de entender si ha escuchado las palabras "análisis por qué" y "pensamiento cero segundo". Lo que haces es exactamente como "análisis de por qué" y "pensamiento de cero segundos".
En pocas palabras, si hay algo que desea resolver o algo en lo que desea pensar, regístrelo como una pregunta. Simplemente sigue respondiendo esas preguntas tú mismo.
Y el contenido de la respuesta es a menudo la siguiente pregunta, y la responderé nuevamente como una nueva pregunta. Si sigues repitiendo esto, profundizarás más y más en la primera pregunta y finalmente llegarás a la respuesta. Este es el camino a seguir para estas ideas.
Si tuviera que decirlo, me lo preguntaría a mí mismo, ¡pero esto es muy efectivo! Es importante que se verbalicen como oraciones visibles usando la aplicación. Podrá obtener varias realizaciones no solo pensando en ello en su cabeza sino también haciéndolo visible en palabras.
Y esto no solo resuelve el problema por el que preguntaste, sino que también te da la oportunidad de mejorar tus malos hábitos y hábitos que has estado fingiendo no saber, y tiene el potencial de cambiar tu vida misma.
Esta aplicación en sí es muy simple, pero estoy seguro de que te guiará en una buena dirección.
También puedes hacer esta clasificación de pensamientos en papel. Sin embargo, al usar esta aplicación, podrá hacerlo rápidamente en un corto período de tiempo, independientemente del lugar o la hora.
En el futuro, planeamos mejorar, agregar y mejorar la interfaz de usuario. ¿Por qué no lo intentas una vez?
Última actualización
23 oct 2023