La aplicación Daily Question Journal es una herramienta única de autorreflexión diseñada para impulsar la introspección diaria a través de preguntas significativas. A diferencia de otras plataformas, los usuarios no pueden publicar sus propias preguntas; en cambio, la aplicación ofrece una pregunta que invita a la reflexión todos los días.
¿Es la primera vez que utiliza el Diario de preguntas? Así es como funciona:
•Preguntas diarias: todos los días recibirás una nueva pregunta como "¿Cómo estuvo tu día?" Puede optar por responder la pregunta u omitirla si prefiere no hacerlo. Un año después, se le volverá a presentar la misma pregunta, lo que le permitirá reflexionar sobre cómo han evolucionado sus pensamientos y sentimientos con el tiempo.
•Un año de reflexión: Imagínate que te pregunten "¿Cómo estuvo tu día?" tanto hoy como dentro de un año. ¿Cambiaría tu respuesta? ¿Te sentirías diferente acerca de la vida?
•Autodescubrimiento guiado: la aplicación hace preguntas como: "¿En qué estabas pensando más hoy?" y "¿Qué desafíos has asumido recientemente?" Estas preguntas de la vida te ayudarán a reflexionar sobre aspectos clave de tu viaje y te guiarán hacia conocimientos más profundos.
•Diario sobre la marcha: todas sus respuestas se almacenan de forma segura en el servidor, lo que facilita el acceso a las entradas de su diario desde cualquier lugar y en cualquier dispositivo.
Aquí hay algunos ejemplos más de preguntas que puede encontrar:
• ¿Qué es lo que más te gustaría proteger en tu vida?
• ¿Cómo es ser adulto?
• Si pudieras tener un superpoder, ¿cuál sería?
• ¿Cuál crees que es el propósito de la vida?
• ¿Qué es para usted una "vida mejor"?
Daily Question Journal tiene como objetivo hacer tu vida un poco más cálida y reflexiva, una pregunta a la vez.
Última actualización
10 sept 2025