Bienestar Digital

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Toma el control de tu móvil con Bienestar Digital, una app para reducir tiempo de pantalla, bloquear apps, frenar el doomscrolling y usar el teléfono con más intención.

StayOff te ayuda a ver tu uso de aplicaciones de forma clara: tiempo de uso, apps más usadas, aperturas de apps, hábitos de uso, estadísticas de uso e informes diarios, semanales y mensuales. Úsala como app usage tracker, usage tracker y monitor de uso para entender dónde se va tu tiempo cada día.

Reduce tiempo de pantalla con límites diarios y recordatorios antes de llegar al límite. Puedes limitar tiempo de pantalla, limitar uso de apps y crear un temporizador de apps para redes sociales, vídeos, juegos, noticias, TikTok, Instagram Reels, YouTube Shorts, Reddit, X y cualquier app que te distraiga.

Bloquea apps cuando necesites estudiar, trabajar, dormir o concentrarte. StayOff permite bloqueo de aplicaciones, bloquear aplicaciones distractoras, bloquear redes sociales y usar horarios de bloqueo para evitar distracciones durante el día o antes de dormir.

Frena el doomscrolling antes de que una revisión rápida se convierta en otra hora perdida. StayOff te ayuda a detectar doomscrolling, scroll infinito, scroll compulsivo y el impulso de abrir apps sin pensar. También puedes usar Open Pause: una pausa antes de abrir apps para respirar, pensar y decidir si realmente quieres continuar.

Mejora tu bienestar digital con herramientas sencillas de autocontrol, productividad y hábitos digitales. Si quieres usar menos el móvil, reducir adicción al celular, dejar de perder tiempo, dejar de procrastinar o recuperar tiempo para cosas importantes, StayOff te ayuda a crear mejores hábitos sin complicarlo todo.

Para la noche, usa bloqueo nocturno y horarios para reducir pantalla antes de dormir. Bloquea apps antes de dormir, evita el móvil en la cama y mejora tu rutina nocturna si las redes sociales, vídeos o juegos te mantienen despierto.

Para focus y productividad, usa StayOff como modo enfoque, modo concentración, modo estudio o modo trabajo. El temporizador flotante y el temporizador pantalla muestran tu tiempo mientras usas el móvil, para que no pierdas la noción.

StayOff es para ti si quieres:
• bienestar digital
• reducir tiempo de pantalla
• bloquear apps
• bloqueo de aplicaciones
• frenar doomscrolling
• stop doomscrolling
• limitar uso de apps
• uso de aplicaciones claro
• menos tiempo en el teléfono
• autocontrol
• productividad
• dormir mejor
• mejorar sueño
• dejar de procrastinar
• detox digital sin extremos

Versión gratuita:
• Seguimiento de tiempo de pantalla
• Estadísticas de uso
• Informes de uso
• Funciones de bloqueo limitadas

Versión Pro:
• Seguimiento ilimitado
• Bloqueo de aplicaciones
• Límites diarios
• App break sessions
• Horarios de bloqueo
• Open Pause
• Temporizador flotante
• Personalización completa

Aviso sobre AccessibilityService

StayOff utiliza AccessibilityService para detectar cuándo se abren las apps seleccionadas, de modo que pueda mostrar límites de tiempo de pantalla, bloqueo de aplicaciones, pausas, horarios de bloqueo y Open Pause.

Este permiso se usa solo en tu dispositivo. StayOff no recopila ni comparte datos personales.

Descarga StayOff para mejorar tu bienestar digital, bloquear apps, reducir tiempo de pantalla y frenar el doomscrolling.

Valoraciones y reseñas

Desde la última actualización tienes que pagar si o si....ya no se si esta app me seguirá ayudando, tengo que pagar por cosas sencillas. Era una de mis apps favoritas ya que me ayudó a disminuir mi vicio al celular. Que decepcionante :(

Enserio pensé que me serviría y podría usarla bien... La instalé, hice todo lo que te pide al principio: Establecer tiempos de uso y de descans, horario de sueño, etc; pero al final la única opción era pagar el plus o no podías usar la app, y eso no lo dice en ninguna parte, me tomé bastante tiempo en hacer los límites y todo para que al final no funcionara, deberían decir eso desde el principio. Solo una estrella por que no se pueden cero.

No registra el tiempo en las aplicaciones de manera correcta y consume mucha batería, aparte de que no funciona la mayoría de las veces

Novedades

Open Pause añadido.
Una pequeña actualización para el tiempo de pantalla y el bienestar digital.