Calm Panic: Tu ayuda instantánea para aliviar la ansiedad y los ataques de pánico
¿Sufres un ataque de pánico repentino? ¿Te sientes abrumado? Calm Panic es tu aliado de emergencia, diseñado para ayudarte a recuperar el control mediante una sencilla respiración guiada y un diario consciente.
Cuando el estrés te ataque, abre la app para recibir apoyo inmediato. Nuestra interfaz está diseñada para ser sencilla y tranquila, evitando la sobrecarga sensorial cuando más necesitas paz.
Funciones principales para el alivio de la ansiedad:
🌬️ Respiración guiada SOS: Accede con un solo toque a una animación visual de "Inhalar y exhalar". Sigue el ritmo para regular tu sistema nervioso y calmar tu mente en segundos.
📓 Diario de estado de ánimo con IA: Un espacio seguro y dedicado para desahogarte. Usa la interfaz tipo chat para escribir tus sentimientos, registrar tus pensamientos y liberar la ansiedad.
📊 Estadísticas semanales: Monitorea tu progreso. Consulta tu actividad semanal y el historial de sesiones para ver con qué frecuencia usas tus herramientas de alivio.
⚙️ Experiencia personalizada: Gestiona fácilmente tus recordatorios y la configuración de la app para que se adapten a tu rutina diaria de bienestar mental.
¿Por qué Calm Panic? Nos centramos en la rapidez y la simplicidad. En una crisis, no necesitas menús complejos; necesitas un botón de pánico que funcione.
Privacidad y seguridad:
Almacenamiento local: Tus estadísticas y entradas del diario se almacenan localmente en tu dispositivo para garantizar tu privacidad.
Aviso médico: Calm Panic es una herramienta de bienestar para el manejo del estrés. NO es un dispositivo médico y NO está diseñado para diagnosticar, tratar ni curar ninguna afección médica.
Descarga Calm Panic hoy mismo y encuentra tu calma, respiración a respiración.
Última actualización
3 ene 2026