Control. Shift

Name: Control. Shift
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Author: WellnessLiving Inc

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CTRL// — Control. Shift es el único estudio boutique de fitness en Sarnia que ofrece spinning, yoga, hot yoga, pilates en colchoneta caliente y clases grupales de fuerza.

Nuestro estudio combina movimiento, música y comunidad en un espacio acogedor diseñado para apoyar tu movimiento y tu bienestar.

Elige entre tres estilos de clase:
//SPIN: ciclismo indoor con música
//FLOW: yoga, hot yoga y pilates en colchoneta caliente
//IGNITE: entrenamiento de fuerza
En CTRL//, creemos que siempre tienes el control de tu vida y puedes cambiar tantas veces como necesites. También ofrecemos sesiones de sauna infrarroja, batidos y una acogedora cafetería con pago sin contacto para que recargues energías antes o después de la clase.

Descarga la aplicación para ver los horarios y reservar sesiones en CTRL.

Última actualización

8 abr 2026

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