BreatheWithMe
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Información de la aplicación
La app Breathe With Me te enseña el arte de la relajación mediante ejercicios de respiración guiados que regulan tus emociones y sistema nervioso para gestionar el estrés, un sueño profundo y una mayor concentración en cualquier momento y lugar.
La misión de la app
Ha habido una gran desinformación sobre la importancia de la respiración para la salud y la felicidad. La mayoría de la gente la ve como un proceso automático para mantenerse vivo, cuando en realidad es nuestra conexión principal con la vida.
Los beneficios de la respiración consciente solo se aprecian al mantener un ritmo durante varios minutos. Pero estamos tan ocupados y atrofiados que esto se vuelve casi imposible... hasta ahora.
La misión de la app
Ha habido una gran desinformación sobre la importancia de la respiración para la salud y la felicidad. La mayoría de la gente la ve como un proceso automático para mantenerse vivo, cuando en realidad es nuestra conexión principal con la vida.
Los beneficios de la respiración consciente solo se aprecian al mantener un ritmo durante varios minutos. Pero estamos tan ocupados y atrofiados que esto se vuelve casi imposible... hasta ahora.
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+1 916-320-5200