En esencia, la comunicación no violenta se trata de comunicar honestamente y recibir con empatía, una forma de comunicar que “nos lleva a dar desde el corazón” (Rosenberg). Para los conflictos, esta aplicación lo guiará a través de las cuatro partes clave: observación, emoción, necesidad y solicitud. Esta aplicación te guiará a través de estos cuatro pasos clave para crear declaraciones que puedas usar con la persona con la que estás en conflicto.
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¿Sabías que esta aplicación también puede ayudarte a escribir agradecimientos significativos? Puede usarse para expresar agradecimiento de una manera que explique qué necesidad subyacente se cumplió. Esta aplicación puede funcionar como un diario de gratitud.
Última actualización
25 may 2024