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• El wireframe interactivo de cuerpo completo resalta las zonas poco entrenadas
• Consulta los "Minutos Entrenados Esta Semana" y los "Minutos Totales Entrenados" de un vistazo
• Las barras de progreso te permiten ver tu esfuerzo en cada zona.
RECOMENDACIONES DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADAS
• Sugerencias inteligentes adaptadas a tu historial de entrenamiento reciente
• Ahorra tiempo con rutinas personalizadas: Bancas, Aperturas, Flexiones y más
• Analiza cada entrenamiento a fondo para ver repeticiones, series y demostraciones en video detalladas
GUÍA DE ENTRENAMIENTO DETALLADA
• Instrucciones paso a paso y consejos de técnica
• "Haz clic para saber más" para tutoriales en la aplicación y desgloses técnicos
• Registra tus repeticiones y series, y marca los entrenamientos como completados
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Yu Sun
coding.minds.academy@gmail.com
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