Millet Bazaar
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Bazar del mijo
El mijo es una buena fuente de proteínas, fibra, vitaminas y minerales clave. Los beneficios potenciales para la salud del mijo incluyen proteger la salud cardiovascular, prevenir la aparición de diabetes, ayudar a las personas a lograr y mantener un peso saludable y controlar la inflamación en el intestino. El mijo es un grano adaptable.
El mijo es alto en nutrición y fibra dietética. Sirven como una buena fuente de proteínas, micronutrientes y fitoquímicos. El mijo contiene del 7 al 12 % de proteína, del 2 al 5 % de grasa, del 65 al 75 % de carbohidratos y del 15 al 20 % de fibra dietética. El perfil de aminoácidos esenciales de la proteína del mijo es mejor que el de varios cereales como el maíz.
El mijo es una buena fuente de proteínas, fibra, vitaminas y minerales clave. Los beneficios potenciales para la salud del mijo incluyen proteger la salud cardiovascular, prevenir la aparición de diabetes, ayudar a las personas a lograr y mantener un peso saludable y controlar la inflamación en el intestino. El mijo es un grano adaptable.
El mijo es alto en nutrición y fibra dietética. Sirven como una buena fuente de proteínas, micronutrientes y fitoquímicos. El mijo contiene del 7 al 12 % de proteína, del 2 al 5 % de grasa, del 65 al 75 % de carbohidratos y del 15 al 20 % de fibra dietética. El perfil de aminoácidos esenciales de la proteína del mijo es mejor que el de varios cereales como el maíz.
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