El registro de ejercicios es su mejor compañero para lograr sus objetivos de acondicionamiento físico y realizar un seguimiento de su progreso, dondequiera que esté. Ya sea que sea un entusiasta del fitness, un atleta aficionado o un entusiasta del levantamiento de pesas, esta aplicación está diseñada para ayudarlo a maximizar su rendimiento.
Características clave:
- Registre y realice un seguimiento de sus entrenamientos: cree fácilmente sesiones de entrenamiento personalizadas registrando ejercicios, series, repeticiones y pesos utilizados. Realice un seguimiento de su progreso a lo largo del tiempo para mantenerse motivado y encaminado.
- Seguimiento del rendimiento: visualice las ganancias de fuerza, la resistencia y el progreso general de cada ejercicio, lo que le permite ajustar su programa de entrenamiento en consecuencia.
- Planificación de sesiones: organiza tu rutina de ejercicios planificando tus sesiones con antelación. Establece recordatorios para mantener la disciplina y no perderte ningún entrenamiento importante.
- Biblioteca de ejercicios: acceda a una amplia biblioteca de ejercicios. Explore diferentes tipos de ejercicios, desde cardio hasta levantamiento de pesas, yoga y gimnasia ... ¡y deportes de lucha!
- Comparta sus logros: conéctese con otros entusiastas del fitness, comparta sus logros, obtenga consejos y motívese unos a otros para mantenerse comprometidos con su viaje de fitness.
Ya sea que desee desarrollar fuerza, perder peso, mejorar el estado físico general o simplemente sentirse bien en su cuerpo, el Registro de ejercicios lo acompañará en cada paso del camino. ¡Descarga la aplicación gratuita ahora y lleva tu entrenamiento al siguiente nivel!
Última actualización
16 may 2023