aprende a correr

Riccardo Dal Foco

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Información de la aplicación

Aprende a correr es un plan de entrenamiento para bajar de peso moderno y gratuito, es la forma más sencilla de prevenir muchas dolencias.

Nuestra aplicación fue creada para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness de forma más rápida y sencilla, aprenderás a correr distancias más largas y más cortas y paso a paso.

Te ayudaremos a alcanzar tus objetivos fitness de forma fácil y rápida, la carrera se convertirá en un agradable hábito diario.



CARACTERÍSTICAS:

• Tres programas para elegir y progresar a tu propio ritmo

• Avisos acústicos para no tener que preocuparte por nada

• Reproductor de música

• Completamente libre



Todo lo que tienes que hacer es caminar y correr hasta alcanzar los objetivos especificados.

Utilizamos un proceso de tres pasos para que regreses a ese cuerpo perfecto que continúas admirando en retrospectiva.

Nuestro proceso de tres pasos es todo lo que necesitas para hacer realidad ese cuerpo perfecto que has visto en la revista Playboy y en las redes sociales, te ayuda a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico y perder peso más rápido de lo que puedas imaginar.



Elige tu objetivo:

Fácil
El objetivo es correr entre 0 y 30 minutos todos los días durante 25 días.

Es un hecho que con un programa tan sencillo tu cuerpo podrá afrontar la carrera diaria en lugar de dejarte exhausto.

• Base
Al finalizar la primera pasada, llega el momento de aumentar el ritmo de la cantidad de minutos que corres y caminas en nuestro programa de aplicación básica.

El programa básico le llevará 60 minutos ejecutarlo.

• Avanzado
El programa está dirigido principalmente a deportistas profesionales amantes de las carreras de larga distancia. Te permite correr más y menos tiempo y aumentar tu resistencia.

El programa avanzado te lleva de 60 a 120 minutos de carrera.



Si estás listo para alcanzar tus objetivos, aprende a correr ... ¡Descárgalo y diviértete!






Siempre estamos comprometidos a mejorar la experiencia del usuario.
Si tiene comentarios o sugerencias, envíenos un correo electrónico a [e-mail], estaremos encantados de atender sus solicitudes.

Valoraciones y reseñas

Lamentablemente, puedes de 15 días en el nivel fácil, en pleno ejercicio me activo la cámara y empezó a tomar fotos solo y cuando yo desactivaba la cámara entonces me controlaba el volumen hasta ponerlo en mute, luego de ahí jamás funcionó el sonido. Una lastima!

Esta muy buena aunque le faltaría la opción de poder agregar más ejercicios al hecho porque a veces te quedan ganas de seguir y después que cuente los km hechos. Pero después buena app avisa bien. Para principiantes re sirve

Es muy práctica y permite establecer trabajo diario. Se precariedad y se empieza por el nivel elegido. Día 1.