PepStack – Biohacking Tracker
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PepStack – Combinaciones, Signos Vitales, Análisis de Sangre y Entrenamiento
Planifica tu combinación de suplementos. Controla tu progreso. Descubre qué funciona de verdad.
PepStack está diseñado para quienes se toman en serio sus suplementos y quieren ver cómo influyen en su cuerpo, sangre y rendimiento. En lugar de cinco aplicaciones y una hoja de cálculo, todo está en un solo lugar, perfectamente conectado y con total privacidad.
Cuatro áreas, una sola imagen:
Combinaciones de suplementos
Crea combinaciones personalizadas: compuesto, cantidad, dosis, horario y fases; exactamente como las necesitas. Un plan visual te muestra qué tomar y cuándo, y los recordatorios te aseguran que nunca te saltes una dosis.
Gestos Vitales
Conecta Health Connect para registrar automáticamente tus pasos, sueño, frecuencia cardíaca en reposo, VFC y más, o registra tus propias métricas manualmente. Observa cómo se refleja tu rutina en tu día a día.
Análisis de sangre
Registra tus análisis de sangre, manualmente o mediante escaneo de foto/PDF, y mantén a la vista más de 100 marcadores. Con una wiki de marcadores en lenguaje sencillo, rangos de referencia personales, gráficos de tendencias y una comparación lado a lado de dos pruebas (mejorado/empeoramiento/estable).
Entrenamiento
Registra tus entrenamientos, series y progreso y completa el ciclo: suplementos, recuperación y rendimiento en una sola aplicación.
Todo en contexto
El verdadero valor no reside en números aislados, sino en la visión general. Observa cómo evolucionan tus suplementos, constantes vitales, marcadores sanguíneos y entrenamiento a lo largo del tiempo y toma mejores decisiones.
Privacidad garantizada
Los datos confidenciales están cifrados de extremo a extremo: solo tú tienes acceso.
Copia de seguridad segura en la nube y sincronización en todos tus dispositivos.
No vendemos tus datos. Tus datos son tuyos. Punto.
¿Para quién es?
Biohackers, atletas, personas que buscan optimizar su rendimiento y cualquiera que quiera pasar de notas adhesivas a un sistema limpio y basado en datos para gestionar su rutina de suplementación.
Deja de adivinar. Empieza a monitorizar. Consigue PepStack.
Nota: PepStack es una herramienta de documentación y registro. Esta aplicación no proporciona asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Consulte siempre con un profesional antes de comenzar a tomar cualquier suplemento o rutina nueva.
Planifica tu combinación de suplementos. Controla tu progreso. Descubre qué funciona de verdad.
PepStack está diseñado para quienes se toman en serio sus suplementos y quieren ver cómo influyen en su cuerpo, sangre y rendimiento. En lugar de cinco aplicaciones y una hoja de cálculo, todo está en un solo lugar, perfectamente conectado y con total privacidad.
Cuatro áreas, una sola imagen:
Combinaciones de suplementos
Crea combinaciones personalizadas: compuesto, cantidad, dosis, horario y fases; exactamente como las necesitas. Un plan visual te muestra qué tomar y cuándo, y los recordatorios te aseguran que nunca te saltes una dosis.
Gestos Vitales
Conecta Health Connect para registrar automáticamente tus pasos, sueño, frecuencia cardíaca en reposo, VFC y más, o registra tus propias métricas manualmente. Observa cómo se refleja tu rutina en tu día a día.
Análisis de sangre
Registra tus análisis de sangre, manualmente o mediante escaneo de foto/PDF, y mantén a la vista más de 100 marcadores. Con una wiki de marcadores en lenguaje sencillo, rangos de referencia personales, gráficos de tendencias y una comparación lado a lado de dos pruebas (mejorado/empeoramiento/estable).
Entrenamiento
Registra tus entrenamientos, series y progreso y completa el ciclo: suplementos, recuperación y rendimiento en una sola aplicación.
Todo en contexto
El verdadero valor no reside en números aislados, sino en la visión general. Observa cómo evolucionan tus suplementos, constantes vitales, marcadores sanguíneos y entrenamiento a lo largo del tiempo y toma mejores decisiones.
Privacidad garantizada
Los datos confidenciales están cifrados de extremo a extremo: solo tú tienes acceso.
Copia de seguridad segura en la nube y sincronización en todos tus dispositivos.
No vendemos tus datos. Tus datos son tuyos. Punto.
¿Para quién es?
Biohackers, atletas, personas que buscan optimizar su rendimiento y cualquiera que quiera pasar de notas adhesivas a un sistema limpio y basado en datos para gestionar su rutina de suplementación.
Deja de adivinar. Empieza a monitorizar. Consigue PepStack.
Nota: PepStack es una herramienta de documentación y registro. Esta aplicación no proporciona asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Consulte siempre con un profesional antes de comenzar a tomar cualquier suplemento o rutina nueva.
Planifica tu combinación de suplementos, registra cada dosis y lleva un control de tus constantes vitales y tu entrenamiento.
Última actualización
La seguridad empieza por entender cómo recogen y comparten tus datos los desarrolladores. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función de tu uso de la aplicación, el territorio donde la uses y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y puede actualizarla con el tiempo.
- No se comparten datos con tercerosMás información sobre cómo los desarrolladores declaran lo que comparten
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- Puedes solicitar que se eliminen los datos
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Información del desarrollador
Maximilian Berktold
max.berktold@opensphere.software
Hartmannstraße 26
96050 Bamberg
Germany
