Athlete’s Cards es una aplicación para atletas, entrenadores, psicólogos y todos los que trabajan en el contexto deportivo. La aplicación fue desarrollada por un practicante de psicología deportiva con un doctorado en psicología. Sirve como una herramienta para desbloquear su potencial y mejorar sus habilidades mentales, como la motivación, la concentración, el afrontamiento del estrés y la confianza en sí mismo. ¡Incorpora buenos hábitos mentales en tu rutina diaria y crece como deportista y como humano!
La aplicación contiene las siguientes herramientas:
1) Tarjetas de atleta: un conjunto de 50 tarjetas de entrenamiento virtuales con preguntas dirigidas a los deportistas. Las preguntas se dividen en 5 categorías: Deportes y yo, Recursos mentales, Motivación, Entrenador y equipo, Apoyo. Las tarjetas pueden ser utilizadas por un individuo para mejorar la autoconciencia y la motivación, así como por un entrenador / psicólogo que realice sesiones grupales o individuales. En la aplicación se proporciona una instrucción sobre cómo usar las tarjetas de atleta.
2) Diario de práctica: resume cada práctica desde una perspectiva técnica y psicológica. El diario de práctica te permite saber en qué estás trabajando actualmente, cuáles son las áreas de mejora y cuál es tu mentalidad. El diario se presenta en una forma clara y visible de un calendario, lo que facilita el desplazamiento por cada práctica. Al final de cada mes, hay un "resumen del mes" especial para completar, lo que facilita aún más el seguimiento de su progreso. También se proporciona un espacio para escribir sus respuestas a las Tarjetas del Atleta diariamente.
3) Entrene su concentración: mejore su enfoque de atención jugando nuestro primer juego. Elija el nivel de dificultad (24/54/96) y comience a hacer clic en números consecutivos tan rápido como pueda. Su tiempo se mide para que pueda seguir su progreso y mejorar sus resultados día a día, practicando su enfoque.
Ofrecemos dos tarifas de suscripción: mensual / anual. ¡Prueba gratuita de 3 días disponible!