Academia da Forca

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Acerca de esta app

Academia da Força – Entrenamiento de fuerza para jóvenes, con respaldo científico y propósito. Bienvenido a Force Academy, la primera app de fitness portuguesa dedicada íntegramente al entrenamiento de fuerza estructurado para niños y adolescentes. Basada en la ciencia, guiada por la pedagogía e impulsada por una misión clara: criar jóvenes más fuertes, seguros y capaces. Creada por Gonçalo Castanha, entrenador personal, investigador y doctorando en Actividad Física y Salud con más de 15 años de experiencia, esta plataforma está aquí para transformar la forma en que familias, escuelas y clubes abordan la aptitud física y el desarrollo de los jóvenes. Durante demasiado tiempo, el entrenamiento de fuerza se ha pospuesto hasta la edad adulta debido a mitos y miedos obsoletos. Hoy, la ciencia lo dice claro: un entrenamiento bien guiado es seguro, efectivo y esencial para un crecimiento saludable, la alfabetización motora y la prevención de lesiones. Force Academy lleva este conocimiento a la práctica con rigor científico, orientación personalizada y un impacto real.

Qué ofrece la app:
Programas de entrenamiento personalizados según la edad, el nivel de experiencia y los objetivos personales. Vídeos y contenido interactivos con ejercicios adaptados a cada etapa del desarrollo;
Paneles de seguimiento del progreso para usuarios y entrenadores, con informes automatizados;
Comunicación directa mediante notificaciones push, chat y alertas de feedback;
Contenido educativo para mejorar la conciencia corporal y la alfabetización física;
Sistema integrado de pago y facturación;
Sólida base científica, respaldada por investigaciones académicas y metodologías probadas;
Accesible en cualquier momento y lugar: en casa, en escuelas, clubes o gimnasios.

Más que una simple app de entrenamiento, esta es una herramienta para el desarrollo humano, diseñada para:
Apoyar al joven atleta que busca la excelencia;
Empoderar a los niños que necesitan confianza y habilidades motoras;
Orientar a las familias comprometidas con estilos de vida activos y saludables;
Dotar a escuelas e instituciones con una solución fiable de entrenamiento juvenil.

Desde la isla de Madeira, Portugal —tierra de resiliencia y talento, y cuna de Cristiano Ronaldo— al mundo, Force Academy es un proyecto con identidad, visión y propósito. Force Academy. Porque cuando criamos jóvenes más fuertes, formamos adultos más fuertes.

Novedades

First release of Academia da Forca