Pause
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Acerca de esta app
¿Te sientes abrumado? Es hora de hacer una pausa.
En un mundo que nunca se detiene, encontrar un momento de paz puede parecer imposible. Pausa es la herramienta más sencilla, diseñada para ayudarte a recuperar la concentración y reducir tus niveles de estrés al instante. Sin configuraciones complejas ni largos cursos: solo un botón y dos minutos de tu tiempo.
Cómo funciona:
Abre la app.
Presiona el botón de pausa.
Sigue el suave ritmo para inhalar y exhalar.
En tan solo 120 segundos, siente cómo tu sistema nervioso se reinicia.
¿Por qué 2 minutos? Dos minutos de respiración consciente y rítmica suelen ser suficientes para que tu cuerpo pase de un estado de "lucha o huida" a un estado de "descanso y digestión". Es el tiempo perfecto para centrarte antes de una reunión importante, calmarte después de una noticia estresante o simplemente para cambiar de tarea.
Características principales:
Diseño minimalista: Una interfaz sin distracciones que te permite concentrarte únicamente en tu respiración.
Acceso instantáneo: No requiere inicio de sesión. Abre la app y empieza a respirar inmediatamente. Guía visual: Animaciones relajantes guían tu respiración intuitivamente.
Retroalimentación háptica: (Idea de función opcional) Siente el ritmo para que puedas cerrar los ojos y relajarte.
Convierte la atención plena en un hábito, no en una obligación. Ya sea en tu escritorio, en el autobús o en la cama, Pause es tu santuario personal.
Descarga Pause hoy mismo y respira hondo.
En un mundo que nunca se detiene, encontrar un momento de paz puede parecer imposible. Pausa es la herramienta más sencilla, diseñada para ayudarte a recuperar la concentración y reducir tus niveles de estrés al instante. Sin configuraciones complejas ni largos cursos: solo un botón y dos minutos de tu tiempo.
Cómo funciona:
Abre la app.
Presiona el botón de pausa.
Sigue el suave ritmo para inhalar y exhalar.
En tan solo 120 segundos, siente cómo tu sistema nervioso se reinicia.
¿Por qué 2 minutos? Dos minutos de respiración consciente y rítmica suelen ser suficientes para que tu cuerpo pase de un estado de "lucha o huida" a un estado de "descanso y digestión". Es el tiempo perfecto para centrarte antes de una reunión importante, calmarte después de una noticia estresante o simplemente para cambiar de tarea.
Características principales:
Diseño minimalista: Una interfaz sin distracciones que te permite concentrarte únicamente en tu respiración.
Acceso instantáneo: No requiere inicio de sesión. Abre la app y empieza a respirar inmediatamente. Guía visual: Animaciones relajantes guían tu respiración intuitivamente.
Retroalimentación háptica: (Idea de función opcional) Siente el ritmo para que puedas cerrar los ojos y relajarte.
Convierte la atención plena en un hábito, no en una obligación. Ya sea en tu escritorio, en el autobús o en la cama, Pause es tu santuario personal.
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Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
No se recopilan datos
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran la recopilación
Novedades
Feeling overwhelmed? It’s time to hit Pause.
In a world that never stops, finding a moment of peace can feel impossible. Pause is the simplest tool designed to help you regain your focus and lower your stress levels instantly. No complex settings, no long courses—just one button and two minutes of your time.
In a world that never stops, finding a moment of peace can feel impossible. Pause is the simplest tool designed to help you regain your focus and lower your stress levels instantly. No complex settings, no long courses—just one button and two minutes of your time.
Asistencia de la app
Acerca del desarrollador
Mario Luque
vor.apps.company@gmail.com
Avenida Caminos del Inca 1753
Santiago de Surco 15039
Peru
