Helpie - AI Meta Terapi

Oakwell

Acerca de esta app

Helpie – Juega para encontrar paz, concentración y energía mental

Descripción

🧩 Helpie es una innovadora app de IA y 3D que combina juegos y herramientas psicológicas para fortalecer tu bienestar mental. A través del movimiento, la experiencia y la comprensión, puedes encontrar paz, reenfocarte y ser más productivo en tu día a día.

En lugar de horarios aburridos y ejercicios con texto, Helpie te guía a través de un universo colorido e interactivo lleno de calma, pequeñas tareas y herramientas mentales. A lo largo del camino, aprenderás técnicas de psicología moderna que podrás adaptar y usar a tu propio ritmo.

🔧 Características

🌿 Calma y concentración
Explora entornos 3D relajantes y practica técnicas de respiración, concentración guiada y visualización.

🧘 Relajación y presencia
Elige entre una playa tranquila, un bosque verde o un jardín zen, y experimenta ejercicios guiados que te ayudarán a encontrar la paz.

🧠 Fortalecimiento mental
Minijuegos y ejercicios que fortalecen la concentración, la flexibilidad y la capacidad de liberar los pensamientos.

🎮 Aprendizaje basado en juegos
Elige los métodos que quieras usar y deja que Helpie adapte el contenido a tus necesidades.

🎯 ¿Para quién?

Helpie es para ti, quien busca un espacio seguro para fortalecer tu bienestar mental, ya sea para encontrar equilibrio en tu vida diaria, obtener más energía o simplemente prevenir el estrés y la ansiedad.

💡 Antecedentes

La app se basa en métodos bien documentados en psicología y salud mental, desarrollados en colaboración con profesionales y desarrolladores de juegos. Está diseñada para ser fácil de entender, intuitiva y motivadora.

📱 Información práctica

Android 8.0 y superior

No requiere cuenta

Acceso sin conexión después de la descarga

Compatible con danés e inglés (próximamente)

🚀 ¿Listo para tu viaje mental?
Descarga Helpie hoy mismo y descubre cómo pequeños pasos pueden brindarte más paz, equilibrio y energía en un hermoso universo 3D interactivo.