Values Card Sort

Dr. Jess McCloskey

Acerca de esta app

Esta aplicación muestra 56 valores personales diferentes y permite al usuario clasificarlos en categorías de Muy importante, Un poco importante y No importante antes de pasar a seleccionar los cinco valores más importantes para ellos en este momento y finalmente un valor final para enfocarse en. Una clasificación de valores es un ejercicio útil para cualquiera que quiera reflexionar sobre lo que es más significativo e importante para ellos en este momento, pero particularmente para cualquiera que se esté enfocando en las habilidades de Terapia de Aceptación y Compromiso.

Los valores en sí son ACT congruentes y vienen con una definición y una imagen, lo que hace que las tarjetas sean accesibles para todos los usuarios.

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