Los sueños son manifestaciones de la inteligencia subconsciente.
En los sueños, las personas pueden obtener una comprensión más profunda que cuando están despiertas, y también pueden satisfacer sus deseos reprimidos.
Sin embargo, este tipo de comprensión o satisfacción a menudo se expresa en forma de símbolos, y es necesario analizar los símbolos del sueño vinculando los símbolos del sueño con la situación y la experiencia del soñador para comprender verdaderamente el significado. del sueño
Entonces, no debemos olvidar los sueños que hemos tenido.
La correlación del propio estado mental con los sueños y la comprensión del propio estado mental mediante el registro y el análisis de los sueños facilita el análisis de la fuente del estrés psicológico y nos ayuda a llevar una vida saludable.