En el contexto de los desafíos de la vida y los cambios radicales, como impedir el matrimonio, el divorcio y la separación, su desafío es doble:
1. Ser consciente de lo que sucede a su alrededor tal como es (en un sentido legal y práctico), y no como le gustaría o desearía que fuera, y
2. Para aplicar la misma conciencia a las muchas narrativas que giras sobre ti mismo y los eventos y personas en tu vida.
Ambos objetivos se pueden lograr a través de la práctica de HONESTIDAD radical o CANDOR(TM)
Cuando se practica regularmente y con genuina amabilidad y curiosidad, la Honestidad puede transformar EL DOLOR de la RUPTURA DE RELACIONES EN EL MOTOR DEL CRECIMIENTO PERSONAL. The Honesty Revolution es tu hoja de ruta a través del desierto emocional SI ERES:
• Buscar la fuerza y el coraje para dejar una relación que ya no te llena o entrar en una nueva relación;
• Avanzar hacia la paz y la aceptación si estabas en el lado de dar o recibir de una ruptura;
• Si ha pasado recientemente o está sufriendo las consecuencias de una ruptura;
• Si desea volverse más consciente de sí mismo y aprender a evitar las dinámicas disfuncionales del pasado y construir relaciones duraderas y amorosas en el futuro.
• Además de la información legal práctica, esta guía presenta la honestidad no como un ideal abstracto o un imperativo moral rígido, sino como un mapa de ruta concreto hacia la ecuanimidad, la compasión y la realización. Al dejar de lado las narrativas engañosas de las relaciones y limitar los mitos que creaste sobre ti mismo, tus habilidades y tu valor, aprenderás a tomar decisiones en tus relaciones de manera auténtica, y no por el miedo y la inseguridad que te habían obligado en el pasado a renunciar. demasiado temprano o demorarse interminablemente. La honestidad te mostrará cuándo es el momento de salir de una relación estancada o tóxica y hacer una salida de la que no te arrepentirás.
Para practicar la honestidad genuina, primero debe ser consciente de sus creencias y emociones y atreverse a cuestionarlas y realinearlas con su yo auténtico. La curiosidad genuina y la conciencia compasiva de sus estados emocionales y patrones habituales de pensamiento y reacción son condiciones previas para la honestidad. El enfoque CANDOR tiene como objetivo aumentar su autoconciencia, limitar el autosabotaje y desarrollar las habilidades críticas y la percepción necesarias para mantenerlo receptivo a sus "verdades" y permanecer en el camino de la Honestidad.
A través de esta clase, accederá a apoyo en vivo y herramientas que lo capacitarán para liberarse de comportamientos destructivos y crear una vida de amor propio y aceptación incondicionales.
LAS PRÁCTICAS ENSEÑADAS EN ESTA CLASE DE 6 SEMANAS LE ENSEÑARÁN CÓMO:
• Para superar la parálisis del miedo y mejorar su toma de decisiones
• ENFRENTAR LOS DESAFÍOS PRÁCTICOS Y LEGALES DERIVADOS DE LA SEPARACIÓN
• ALIVIAR EL DOLOR DE LA PÉRDIDA, EL RECHAZO Y EL DUELO
• LIBÉRESE DE LAS CARGAS DE LA CULPABILIDAD, LA CULPA Y EL JUICIO PROPIO
• APRENDA A CONTROLAR EL PENSAMIENTO OBSESIVO Y CATASTRÓFICO
• RECUPERE SU EQUILIBRIO Y PAZ INTERIOR Y CONSTRUYA SU RESILIENCIA EMOCIONAL
• IDENTIFICA PATRONES DE COMPORTAMIENTO DAÑINOS Y REPROGRAMA TU CEREBRO
Lo que esta clase no es: no es un curso sobre cómo fastidiar a tu ex o cómo negociar injustamente un contrato de matrimonio. Estas no son notas y consejos de ahora manipular a otros en tu vida para obtener lo que crees que quieres.