KOMPAN Outdoor Fitness
3.4star
165 opiniones
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Apto para todo público
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Acerca de esta app
Entrenar al aire libre es gratis, divertido y puede ser tan efectivo como en el interior.
Sin registrarte, puedes comenzar rápidamente. Solo tienes que descargar la aplicación, y te ayudará a encontrar una ubicación cercana y te preparará para comenzar. La aplicación funciona como un entrenador personal, demostrando ejercicios y sugiriendo entrenamientos.
Pruébalo hoy y descubre qué puedes hacer el aire libre, para motivarte a entrenar.
Ejercicios al aire libre
Encuentra inspiración entre 189 demostraciones de ejercicios diferentes dentro del entrenamiento de fuerza, cardio o equilibrio. Los ejercicios cubren 47 elementos diferentes de entrenamiento al aire libre y también pueden ayudarte a comenzar con el cross training, stree tworkout, calistenia o carreras de obstáculos. Dentro de cada categoría de ejercicio, puedes elegir entre tres niveles; fácil, medio y difícil.
Planes de entrenamiento que se adaptan a tu nivel
¿Está buscando estar en forma y saludable, perder peso, fortalecerte o mantenerte en forma a medida que pasan los años? Tenemos un programa de entrenamiento diseñado para ti. Según los elementos de outdoor fitness que tengas cerca y los diferentes niveles de condición física, la aplicación ofrece 16 planes de entrenamiento gratuitos diseñados científicamente para avanzar.
Encuentra un área de fitness cerca de ti
KOMPAN construye áeas de fitness al aire libre en todo el mundo. Se abren nuevos sitios cada semana. Utiliza la función de mapa dentro de la aplicación para encontrar la ubicación más cercana y tener más información sobre los sitios.
Sin registrarte, puedes comenzar rápidamente. Solo tienes que descargar la aplicación, y te ayudará a encontrar una ubicación cercana y te preparará para comenzar. La aplicación funciona como un entrenador personal, demostrando ejercicios y sugiriendo entrenamientos.
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Ejercicios al aire libre
Encuentra inspiración entre 189 demostraciones de ejercicios diferentes dentro del entrenamiento de fuerza, cardio o equilibrio. Los ejercicios cubren 47 elementos diferentes de entrenamiento al aire libre y también pueden ayudarte a comenzar con el cross training, stree tworkout, calistenia o carreras de obstáculos. Dentro de cada categoría de ejercicio, puedes elegir entre tres niveles; fácil, medio y difícil.
Planes de entrenamiento que se adaptan a tu nivel
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Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
No se recopilan datos
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Los datos están encriptados en tránsito
No se pueden borrar los datos
Calificaciones y opiniones
3.4
163 opiniones
PDG
- Marcar como inapropiada
25 de septiembre de 2022
La app es muy completa y útil, pero se necesitan más parques de ese tipo en Sevilla, donde solo hay uno. La gente en general está muy interesada en este tipo de ejercicios al aire libre, por eso es necesario hacer más parques en la ciudad.
Esta opinión les resultó útil a 2 personas
David Parra Martinez
- Marcar como inapropiada
29 de enero de 2023
Falta de información y actualizaciones, les faltan las fotos de antes a las áreas deportivas para que sea más fáciles de encontrar, en Entrevías (Vallecas) hay más zonas de las que marca la APP y aún no han instalado parques en zonas de Madrid Sur (Alcorcón, Leganés)
Esta opinión les resultó útil a 4 personas
Carlos Quintana
- Marcar como inapropiada
14 de julio de 2024
Una porquería, no sirve de ninguna ayuda, dice tres obviedades. Según el marketing en la bici del parque te da velocidad, distancia, calorías...En la realidad nada de nada.
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