Anger Control: Anger Ease

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AngerEase - Domina tu ira, un día a la vez 😌

¿Sientes que la ira te controla en lugar de al revés? AngerEase te ayuda a comprender tus desencadenantes, a calmarte en el momento y a crear hábitos duraderos para que puedas responder en lugar de reaccionar.

Ya sea que te enojes fácilmente en el trabajo, te irrites con tus seres queridos o simplemente estés cansado de sentirte fuera de control, AngerEase crea un plan personalizado y sin prejuicios, adaptado a tus patrones específicos.

LO QUE OBTENDRÁS
- Ejercicios de Reinicio Guiado: ejercicios rápidos de respiración, conexión con el presente y relajación para cuando te invada la ira.
- Información sobre Desencadenantes y Estado de Ánimo: registra qué te provoca ira y cómo reacciona tu cuerpo, y empieza a identificar patrones antes de que se descontrolen.
- Seguimiento Diario: recordatorios suaves en los momentos que mejor se adapten a tu horario.
- Diario Ilimitado: reflexiona, procesa y libérate de lo que te agobia.
- Informes Semanales y Mensuales: observa tu progreso a lo largo del tiempo, no solo día a día.
- Logros: los pequeños triunfos suman.

NUESTRA PROMESA
Sin juicios ni presiones: solo un progreso constante y realista. Algunos días serán más fáciles que otros, y eso está bien. AngerEase te acompaña en tu proceso.

POR QUÉ FUNCIONA
La ira no es algo que se deba reprimir, sino algo que se debe comprender. AngerEase te ayuda a identificar las emociones que preceden a la ira (estrés, dolor, sensación de no ser escuchado) para que puedas hacer una pausa, respirar y elegir tu siguiente paso, en lugar de dejar que la ira lo decida por ti.

DETALLES DE LA SUSCRIPCIÓN
AngerEase ofrece una prueba gratuita de 3 días en el plan anual, seguida de opciones de suscripción con renovación automática:
- Mensual: $9.99/mes
- Anual: $59.99/año (ahorra un 50%)
- Acceso de por vida: $49.90 (pago único)

El pago se cargará a tu cuenta de Google Play al confirmar la compra. Las suscripciones se renuevan automáticamente a menos que las canceles al menos 24 horas antes de que finalice el período actual. Puedes gestionar o cancelar tu suscripción en cualquier momento desde la configuración de tu cuenta de Google Play. No se requiere ningún pago durante la prueba gratuita y puedes cancelarla antes de que finalice sin cargo alguno.

La Política de Privacidad y los Términos de Servicio están disponibles en la aplicación. También puedes consultar la siguiente información:

Política de privacidad: https://www.angerease.app/privacy
Términos de uso: https://www.angerease.app/terms
Soporte: https://www.zappsco.com/contact

AngerEase no sustituye la terapia profesional ni la atención médica. Si te encuentras en una crisis o necesitas ayuda inmediata, contacta con un profesional cualificado o con los servicios de emergencia locales.

Empieza a cultivar una versión más tranquila de ti mismo/a: descarga AngerEase hoy mismo.

Novedades

Introducing AngerEase - your companion for understanding and managing anger.

🧘 Guided calming & reset exercises
📊 Track triggers and mood patterns
📝 Unlimited journaling
🔔 Daily check-ins
📈 Weekly & monthly progress reports
🏆 Achievements to celebrate your progress

Take a breath, understand your emotions, and respond instead of react.