Dribbling Speed Drill

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Acerca de esta app

La actividad física te hace sentir mejor. Parece que estás aquí para mejorar en el regate.

Esta aplicación de regate se centra en conseguir que tus controles sean APRECIDOS y RÁPIDOS, para que tus movimientos sean más efectivos en la cancha.


Este es un programa de regate de baloncesto único en su tipo, específicamente para desarrollar manos rápidas, muñecas y antebrazos más fuertes y coordinación ojo-mano. Se vuelve mucho más fácil cruzar a los defensores si tienes antebrazos y manos más fuertes. Este programa desarrolla estos grupos de músculos en combinación con el trabajo de las fibras de contracción rápida de estos músculos para que cuando dribles la pelota, regrese rápidamente a tu mano. Además, este programa le presenta ejercicios de regate y ejercicios de coordinación ojo-mano para desarrollar la velocidad de la mano.

Este entrenamiento incluye los siguientes tipos de ejercicios y ejercicios:

- Ejercicios avanzados de manejo del balón con rapidez.
- Ejercicios pliométricos de la parte superior del cuerpo.
- Ejercicios de fuerza de antebrazo y mano.

¡Tus manejos serán más rápidos, rápidos y explosivos como los mejores guardias profesionales que juegan este juego!

Además de tus entrenamientos semanales, ¡prueba Fitivity BEATS! Beats es una experiencia de ejercicio muy atractiva que combina mezclas de DJ y entrenadores súper motivadores para ayudarte a completar tus entrenamientos.

• Guía de audio de su entrenador digital personal
• Entrenamientos personalizados diseñados para ti cada semana.
• Para cada entrenamiento, se le proporcionan videos instructivos en HD para obtener una vista previa y aprender técnicas de entrenamiento.
• Transmita entrenamientos en línea o realice entrenamientos sin conexión.

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Actualización
8 oct 2024

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Calificaciones y opiniones

4.3
212 opiniones
Un usuario de Google
15 de febrero de 2018
Exelente
¿Te resultó útil?
Un usuario de Google
5 de abril de 2015
Qe bien
Esta opinión le resultó útil a 1 persona
¿Te resultó útil?
alexander zavala
12 de julio de 2020
Excelente
¿Te resultó útil?

Novedades

Minor bug fixes and performance improvements