MOSSA On Demand

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Acerca de esta app

MOSSA On Demand ofrece las formas más profesionales y agradables de la industria para hacer ejercicio y moverse, con acceso en cualquier momento a entrenamientos y recuperaciones en el hogar que se adaptan a cualquier persona. Disponible en gimnasios y YMCA de todo el mundo, ¡ahora disponible bajo demanda!

Con los entrenamientos y recuperaciones de MOSSA, se convertirá en un mejor motor, será más resistente y se sentirá mejor en su cuerpo. Tanto si eres nuevo en el ejercicio y buscas dónde empezar con el fitness, como si eres un atleta experimentado que necesita mejorar tu rendimiento, MOSSA ofrece entrenamientos en casa que a la gente le encantan, música para mantenerte motivado y resultados para que sigas regresando.

Su prueba y suscripción incluyen estos entrenamientos populares y efectivos:

• 3D30: entrenamiento de estilo HIIT con Loaded Movement Training y ViPR Pro
• ACTIVO: entrenamiento cardiovascular, de fuerza, de movilidad y básico con mancuernas y step
• ATHLETE30: entrenamiento atlético de alta intensidad de 30 minutos
• BLAST: entrenamiento atlético cardiovascular y de agilidad con un paso
• CENTERGY: ejercicios de fuerza y ​​movilidad para el cuerpo y la mente basados ​​en yoga y pilates
• CORE: entrenamiento básico atlético para atletas y principiantes
• FIGHT: entrenamiento para aliviar el estrés de cuerpo completo inspirado en las artes marciales mixtas
• GROOVE: ejercicio de acondicionamiento físico de baile cardiovascular que puede hacer en cualquier lugar
• MOVE30: programa de salud del movimiento centrado en movimientos funcionales para la vida real
• POTENCIA: entrenamiento de fuerza muscular y de movimiento con una barra
• RIDE: entrenamiento de ciclismo cardiovascular de 60 minutos en una bicicleta estacionaria
• R30: entrenamiento de ciclismo cardiovascular de 30 minutos en una bicicleta estacionaria

Muchos entrenamientos de MOSSA no requieren ningún equipo, lo que significa que puede comenzar a hacer ejercicio de inmediato, un entrenamiento de gimnasio en casa, y comenzar a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico.

¿Por qué MOSSA?
Esto es lo que hace que nuestros entrenamientos se destaquen en una industria abarrotada y lo que hace que MOSSA On Demand sea el mejor valor en transmisión de entrenamientos.
• Mover millones. Nuestros programas desarrollados y probados profesionalmente mantienen a las personas motivadas y activas en clubes de salud y YMCA.
• Enfoque de Salud del Movimiento. Los programas de MOSSA le ayudarán a mejorar su forma física y su salud del movimiento, que es su capacidad para vivir y moverse bien en la vida real.
• Música en movimiento. Cada lista de reproducción de ejercicios está diseñada a medida para ayudarlo a disfrutar del ejercicio y sentirse motivado para volver a hacer ejercicio, una y otra vez.
• Entrenadores motivadores. Nuestros instructores, los mejores entrenadores en fitness, dirigen cada entrenamiento con entusiasmo, energía y opciones para mantenerte inspirado y sintiéndote exitoso.
• Métricas. ¡Nuestros entrenamientos se someten al proceso de prueba de campo más completo de la industria para garantizar que cada experiencia sea efectiva y divertida!

Tu suscripción incluye:
• Acceso inmediato a cientos de entrenamientos y recuperaciones, o sesiones de trabajo
• Opciones de duración: 10 minutos, 30 minutos y 60 minutos para la mayoría de los entrenamientos
• Recuperaciones (entrenamientos), que incluyen De-Desk® Your Body, Move & Mobilize y terapia de percusión NIMBL
• Un calendario de entrenamiento personalizado
• Una comunidad de motores conectados en las redes sociales
• Desafíos de acondicionamiento físico y obsequios
• Entrenamientos de vista previa de estreno mundial
• Entrenamientos que puedes descargar y guardar, no se requiere WiFi
• Oportunidades de ganar MOSSA On Demand gratis al recomendar amigos
• Educación sobre ejercicios y bienestar sobre cómo comenzar a hacer ejercicio, cómo convertir el ejercicio en un hábito, cuántas calorías se queman en un ejercicio, los beneficios del ejercicio para el cerebro y el sistema inmunológico, y mucho más.

Empezar
¡Descarga la aplicación y comienza a moverte! Haz ejercicio desde casa o utiliza cualquier dispositivo para llevarte nuestros entrenamientos totalmente portátiles.
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