Peso y Calorías – BodyLog

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Acerca de esta app

BodyLog es un registro personal sencillo y práctico, diseñado para ayudarte a organizar y monitorear tus datos de nutrición, peso y bienestar en un solo lugar.

Características principales:

- Cálculo de IMC: Obtén tu Índice de Masa Corporal al instante según tu altura y peso actual.

- Diario de calorías: Registra tu ingesta diaria por comidas (desayuno, almuerzo, merienda/snacks y cena) con un sistema de ingreso rápido.

- Estimación de TMB y GET: Calcula tu Tasa Metabólica Basal y Gasto Energético Total orientativo según tu nivel de actividad física.

- Progreso visual y balance energético: Compara las calorías consumidas contra tu gasto estimado para controlar tu déficit o superávit calórico a lo largo del tiempo.

Historial y exportación de datos: Mantén un registro organizado a largo plazo y exporta tu información con marca de tiempo para un mejor seguimiento.

Nota: BodyLog está diseñada exclusivamente para fines de organización personal, automonitoreo e información. Todos los cálculos y valores de referencia son estimaciones matemáticas y no deben considerarse como asesoramiento, diagnóstico ni tratamiento médico.

Ya sea que busques controlar tu ingesta calórica diaria, seguir la tendencia de tu peso o mantener un historial claro de tus avances, BodyLog te ofrece una forma ágil y ordenada de gestionar tus registros.

Novedades

Mejoras en la estabilidad y el rendimiento de la app.