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→ La puntuación de condición física
¡Defina su puntaje de condición física tomando su prueba de condición física! Este puntaje en una escala de 0 a 100 lo ubica en relación con personas de su edad y género.
Ejemplo: una puntuación de 50 significa que estás en la mediana. Por encima de eso, estás entre las personas más aptas.
Debajo de eso, es hora de comenzar un plan de entrenamiento individualizado de Formyfit.
→ "Progreso o reembolso"
¿No progresas adecuadamente, incluso siguiendo nuestros planes de entrenamiento? ¡No te preocupes! ¡Obtenga, ahora mismo, su dinero de vuelta! (Solo si has realizado correctamente nuestras pruebas de nivel de condición física y sesiones de entrenamiento)
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→ Evaluación del nivel de forma física
Comienza la aventura, ponte las zapatillas y evalúa tu forma física con un test de Velocidad Aeróbica Máxima (MAS) de 6 min. Manera simple de calcular también su VO₂max.
→ Plan de entrenamiento personalizado y progresivo
• Márcate un objetivo: Fitness, caminar, adelgazar, 5Km, 10Km, media maratón o maratón.
• La app personalizará tu plan de entrenamiento en función de tu forma, la fecha de tu objetivo, tu disponibilidad y tu progreso.
• Aprovecha todo tu potencial sin hacerte daño con entrenamientos de intervalos cortos o largos, resistencia activa, carrera de recuperación, …
• Reevaluar automáticamente su forma para adaptar sus entrenamientos.
→ Un entrenador virtual para ayudarte
Mantente informado de forma vocal durante todo tu entrenamiento sobre lo que has hecho y lo que tienes que hacer, sin tener que mirar la pantalla.
→ Potencial de la aplicación móvil Formyfit
• Predicción de rendimiento para los días de carrera;
• Entrenamiento virtual durante estas carreras;
• Estadísticas avanzadas de correr, andar en bicicleta, caminar, número de pasos, …;
• Posibilidad de conectar un sensor de frecuencia cardíaca Bluetooth Smart;
• Desbloquee más funciones poniéndose en contacto con nosotros: Formyfit@School, Formyfit@Work, Formyfit@Club, Formyfit@Health y actividad física con receta (PAP).
→ Gamificación
• Se implementa un sistema de puntos en Formyfit que define un ranking.
• Desafía a la comunidad de Formyfit ya tus amigos con el sistema de gamificación (FIT).
• Estos puntos (FIT) se pueden ganar realizando actividades con la aplicación, así como dando pasos. De hecho, usamos el enlace de Google Fit para recopilar la cantidad de pasos que das durante el día y convertirlos en FIT.
FORMYFIT PREMIUM
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→ Precios
Paquete PREMIUM por 9,99€/mes o 99,99€/año (8,33€/mes) con renovación automática
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