ADHD Timer Collection

321 Focus

Acerca de esta app

Es un conjunto de temporizadores diseñados desde cero para una experiencia sin fricción, máxima fluidez y un progreso sostenible.
Diseñada específicamente para el cerebro neurodivergente, transforma la forma en que gestionas la hiperconcentración y la ceguera temporal.

Se adapta a tu día a día y a la realidad de que las tareas suelen tardar más de lo esperado o de que surgen distracciones.
Al ofrecer una interfaz fluida y elegante que se adapta a ti, la app se convierte en una herramienta que querrás volver a usar; nunca te interfiere.

Ya sea que acortes un intervalo sobre la marcha o te pierdas en la hiperconcentración, la app te acompaña y se adapta a ti sin frustraciones.

¡VENCE LAS 5 TRAMPAS DEL TIEMPO DEL TDAH!

¡DETÉN EL AGOTAMIENTO!
Rompe el ciclo de "solo un minuto más" con un Copiloto que te ofrece un refuerzo suave durante dos horas después de que termine tu temporizador.

Te recuerda por qué descansar es vital para tu energía sin ser crítico, molesto ni intrusivo.

MANTÉN EL PLAN
Cuando te desvíes, tu copiloto hablado te ayuda a retomar el rumbo para que puedas retomar tus prioridades sin sentirte fracasado.

ELIMINA LA PROCRASTINACIÓN
Transforma el exceso de trabajo en partes manejables acortando los intervalos en tiempo real hasta que te resulten lo suficientemente accesibles como para empezar.

ACABA CON LA CEGUERA HORARIA
Nuestro Reloj Lineal Visual y Mapa Predictivo de Sesiones te muestran cómo tu ritmo actual se refleja en el resto del día.

APRECIA TU ESFUERZO
Consulta un registro visual de adónde dedicaste tu tiempo para que puedas celebrar tu inversión incluso si el día no salió según lo previsto.

CARACTERÍSTICAS CLAVE PARA EL DOMINIO DEL TIEMPO

RELOJ LINEAL VISUAL Y MAPA PREDICTIVO DEL TIEMPO FUTURO
Los "círculos de progreso" tradicionales son demasiado abstractos para el cerebro con TDAH.

Nuestro Reloj Lineal Visual convierte el tiempo en una ruta clara, ajustando automáticamente el "futuro" de tu sesión si una tarea se alarga.

EL COPILOTO SIN REGALOS
La comunicación oral es la mejor manera de sacar a la mente de la hiperconcentración.

La app te da un suave recordatorio verbal cada cuarto de hora después de que termine el temporizador, pero sabe cuándo darte espacio.

12 VISTAS DE TIEMPO ESPECIALIZADAS
Accede a doce vistas distintas diseñadas para satisfacer diferentes necesidades, con representaciones digitales y analógicas del tiempo.

LISTA COMPLETA DE FUNCIONES

EL SISTEMA COPILOTO

Mapa Predictivo de Sesiones
Descubre cómo la extensión de un intervalo afecta tu día.

Alertas Habladas
Guía de Voz para las transiciones.

Refuerzo de Cuarto de Hora
Recordatorios cada 15 minutos después del temporizador.

Lógica Automática de Descansos
Calcula el equilibrio entre esfuerzo y descanso.

CLARIDAD VISUAL

12 Vistas Especializadas
Seguimiento analógico y digital personalizado.

Reloj Lineal Visual
Una línea de tiempo horizontal para toda tu jornada laboral.

DISEÑADO PARA LA CONCENTRACIÓN

Modo Zen
Vista minimalista para un trabajo profundo y sin distracciones.

Análisis detallado
Gráficos de progreso para descubrir tus patrones.

Conciencia constante
Anclajes de día y hora para mantenerte centrado.

---
Pomodoro™ es una marca registrada de Francesco Cirillo. Esta aplicación no está afiliada ni respaldada por Francesco Cirillo.

Esta aplicación no proporciona las herramientas adecuadas para usar la Técnica Pomodoro™.

Si buscas específicamente adoptar la Técnica Pomodoro™ o quieres saber más sobre ella y por qué es tan efectiva para los numerosos problemas que aborda, te recomendamos visitar el sitio web oficial: www.pomodorotechnique.com
---

Novedades

'work' intervals can now be described as 'work', 'focus', or 'study'

'easy mode' is now even easier

General UI tweaks and minor bugfixes