I FORM - Træning og sund mad

Bonnier Publications

Compras directas desde la app

Acerca de esta app

Inspírate para tu dieta y motivación para tu entrenamiento.

I FORM le ofrece entrenamientos en video, planes de comidas y recetas, todo en un solo lugar. Esperamos dar vida a sus buenas intenciones.

COMIENCE SU ENTRENAMIENTO HOY:
• Entrenamiento fácil y eficaz: adapte a su nivel
• Gran universo con más de 80 entrenamientos en video
• Elija entrenamientos de 10, 20 o 30 minutos
• Reproduzca videos de ejercicios en su televisor

COMIENCE SUS HÁBITOS SALUDABLES HOY:
• Más de 1000 recetas saludables
• Nuevo plan de alimentación saludable cada semana
• Platos de hígado en versiones bajas en calorías

GUARDAR LOS FAVORITOS
• Guarde sus entrenamientos favoritos y sus recetas favoritas para que pueda encontrarlos fácilmente de nuevo.

Debe tener una suscripción a IFORM para poder utilizar la aplicación. Por solo 79 DKK / mes. obtienes todas las herramientas para mantenerte sano y bien.

Todos pueden unirse y todos pueden comenzar en menos de 5 minutos.

Regístrese ahora en iform.dk

Novedades

I denne opdatering introducere vi muligheden for at løbe med din egen musik alt imens vi guider dig gennem din løbe tur.
Funktionen er i første omgang klar for 5 kilometer løbeprogrammet, men efterhånden som vi får vores andre distancer klar vil de også blive tilgængelige i app’en.

Hvis du har forslag til noget, du savner i din I FORM-app, eller har anden feedback, er du velkommen til at sende en mail til [e-mail].