Mental Power: Tu Mente a Favor
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Acerca de esta app
Ya probaste apps de meditación. Ya probaste rastreadores de hábitos. Ya leíste el libro.
Y los dejaste todos. No porque no sirvieran, sino porque todos te pedían lo mismo: tiempo que no tienes y disciplina que se agota.
Mental Power no te pide ninguna de las dos. Trabaja mientras duermes.
LA ALARMA DE REPROGRAMACIÓN
Programas la hora a la que quieres levantarte. Eso es todo lo que haces.
DESPUÉS DE ACOSTARTE. Quince minutos después de que te duermes, tu teléfono se activa solo y empieza a reprogramar tu mente según el objetivo que elegiste. No suena una alarma: empieza la sesión.
ANTES DE LEVANTARTE. Quince minutos antes de la hora que programaste, vuelve a activarse y trabaja de nuevo. Y cuando termina, ahí sí te despierta, como cualquier despertador (no necesitas otro: Mental Power reemplaza al que usas hoy).
No tienes que estar atento. No tienes que acordarte. No tienes que sacar veinte minutos de tu día. Solo dormir.
POR QUÉ JUSTO EN ESOS DOS MOMENTOS
Porque son los de mayor receptividad mental: el pasaje entre la vigilia y el sueño, en los dos sentidos. Ahí tu mente absorbe ideas, creencias y objetivos con una profundidad que no tiene despierta.
Es el mismo principio por el que se te queda grabada una canción que sonó mientras dormías, sin que te lo propusieras.
QUÉ CAMBIA DE VERDAD
Tus hábitos. Todos: tus hábitos de creer, tus hábitos de pensar y tus hábitos de actuar.
Puedes forzarte a actuar distinto durante un mes. Pero si por dentro sigues creyendo que no puedes, vuelves al punto de partida. Siempre.
Por eso el cambio empieza abajo y sube:
SUBCONSCIENTE, para creer mejor.
CONSCIENTE, para pensar mejor.
ACCIÓN, para actuar mejor.
Las apps de meditación trabajan solo el segundo. Las de hábitos, solo el tercero. Los libros te dan el concepto y a las dos semanas lo olvidaste. Ninguno toca el primero, que es donde está la raíz.
LAS RUTINAS DE REFUERZO
Durante el día, ejercicios cortos que sostienen lo que hiciste mientras dormías. Están organizados en los mismos tres niveles:
Para creer mejor: afirmaciones, visualización, ley de atracción, gratitud, mente magnética.
Para pensar mejor: agenda de preocupaciones, bloqueo de pensamientos negativos, diario de reprogramación, detectar y desarmar a tu saboteador.
Para actuar mejor: registro de tus logros y tus buenos momentos, seguimiento de tus rutinas, rachas.
Y muchas más, que se van sumando.
EL MÓDULO DE RESCATE
Para cuando necesitas calma ahora, no dentro de un mes. Mantras, respiración fisiológica, aquietar la mente, calmar la ansiedad, levantar el ánimo, activar el foco. Minutos, no rutinas.
TÚ ELIGES QUÉ TRABAJAR
Autoestima. Abundancia. Autocontrol. Ley de atracción. Optimismo. Tus propias metas.
Todo lo demás se adapta a eso. Mental Power se adapta a tu vida, no tu vida a Mental Power.
LO QUE DICEN
"Probé mil apps y las dejé todas. Esta me encuentra a mí. Menos ansiedad, más claridad, sin cambiar mi rutina."
— Sergith D.
Empieza esta noche. Mañana te despiertas distinto.
---
Información de suscripción:
Mental Power requiere una suscripción para acceder a todo el contenido.
· Suscripción mensual: 9,99 USD al mes
· Suscripción anual: 59,99 USD al año
El pago se carga a tu cuenta de Apple al confirmar la compra. La suscripción se renueva automáticamente salvo que la canceles al menos 24 horas antes de que termine el período en curso. El cobro de la renovación se realiza dentro de las 24 horas previas al fin del período. Puedes administrar y cancelar tus suscripciones desde los Ajustes de tu cuenta en el App Store después de la compra.
Términos de uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
```
Y los dejaste todos. No porque no sirvieran, sino porque todos te pedían lo mismo: tiempo que no tienes y disciplina que se agota.
Mental Power no te pide ninguna de las dos. Trabaja mientras duermes.
LA ALARMA DE REPROGRAMACIÓN
Programas la hora a la que quieres levantarte. Eso es todo lo que haces.
DESPUÉS DE ACOSTARTE. Quince minutos después de que te duermes, tu teléfono se activa solo y empieza a reprogramar tu mente según el objetivo que elegiste. No suena una alarma: empieza la sesión.
ANTES DE LEVANTARTE. Quince minutos antes de la hora que programaste, vuelve a activarse y trabaja de nuevo. Y cuando termina, ahí sí te despierta, como cualquier despertador (no necesitas otro: Mental Power reemplaza al que usas hoy).
No tienes que estar atento. No tienes que acordarte. No tienes que sacar veinte minutos de tu día. Solo dormir.
POR QUÉ JUSTO EN ESOS DOS MOMENTOS
Porque son los de mayor receptividad mental: el pasaje entre la vigilia y el sueño, en los dos sentidos. Ahí tu mente absorbe ideas, creencias y objetivos con una profundidad que no tiene despierta.
Es el mismo principio por el que se te queda grabada una canción que sonó mientras dormías, sin que te lo propusieras.
QUÉ CAMBIA DE VERDAD
Tus hábitos. Todos: tus hábitos de creer, tus hábitos de pensar y tus hábitos de actuar.
Puedes forzarte a actuar distinto durante un mes. Pero si por dentro sigues creyendo que no puedes, vuelves al punto de partida. Siempre.
Por eso el cambio empieza abajo y sube:
SUBCONSCIENTE, para creer mejor.
CONSCIENTE, para pensar mejor.
ACCIÓN, para actuar mejor.
Las apps de meditación trabajan solo el segundo. Las de hábitos, solo el tercero. Los libros te dan el concepto y a las dos semanas lo olvidaste. Ninguno toca el primero, que es donde está la raíz.
LAS RUTINAS DE REFUERZO
Durante el día, ejercicios cortos que sostienen lo que hiciste mientras dormías. Están organizados en los mismos tres niveles:
Para creer mejor: afirmaciones, visualización, ley de atracción, gratitud, mente magnética.
Para pensar mejor: agenda de preocupaciones, bloqueo de pensamientos negativos, diario de reprogramación, detectar y desarmar a tu saboteador.
Para actuar mejor: registro de tus logros y tus buenos momentos, seguimiento de tus rutinas, rachas.
Y muchas más, que se van sumando.
EL MÓDULO DE RESCATE
Para cuando necesitas calma ahora, no dentro de un mes. Mantras, respiración fisiológica, aquietar la mente, calmar la ansiedad, levantar el ánimo, activar el foco. Minutos, no rutinas.
TÚ ELIGES QUÉ TRABAJAR
Autoestima. Abundancia. Autocontrol. Ley de atracción. Optimismo. Tus propias metas.
Todo lo demás se adapta a eso. Mental Power se adapta a tu vida, no tu vida a Mental Power.
LO QUE DICEN
"Probé mil apps y las dejé todas. Esta me encuentra a mí. Menos ansiedad, más claridad, sin cambiar mi rutina."
— Sergith D.
Empieza esta noche. Mañana te despiertas distinto.
---
Información de suscripción:
Mental Power requiere una suscripción para acceder a todo el contenido.
· Suscripción mensual: 9,99 USD al mes
· Suscripción anual: 59,99 USD al año
El pago se carga a tu cuenta de Apple al confirmar la compra. La suscripción se renueva automáticamente salvo que la canceles al menos 24 horas antes de que termine el período en curso. El cobro de la renovación se realiza dentro de las 24 horas previas al fin del período. Puedes administrar y cancelar tus suscripciones desde los Ajustes de tu cuenta en el App Store después de la compra.
Términos de uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
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Alarmas de reprogramación mental: entrena tu mente al dormir y al despertar
Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Calificaciones y opiniones
115 opiniones
GERARDO IC
- Marcar como inapropiada
25 de febrero de 2025
Creo q la intención es muy buena, esta muy buen planteado el tema, pero para personas q venimos con conflictos de salud y pienso q para quienes tengan también conflictos mentales, se nos hace muy tedioso leer y razonar, buscar la lógica a los planteos. Q si tiene lógica, pero creo q debería de ser más con sisa y clara. Para alguien q tenga ansiedad los planteos creo q no los ayudaría mucho. Algo más con sido y directo si, complemente con audios de asistencia también estaría muy bueno, saludos.
Esta opinión les resultó útil a 35 personas
Cesar Acosta (C.A)
- Marcar como inapropiada
25 de abril de 2025
super práctico !! y muy interesante lo de podcast
Esta opinión les resultó útil a 13 personas
Flor S
- Marcar como inapropiada
9 de enero de 2026
No se puede confirmar ningún nuevo hábito, se queda guardando infinitamente.
Novedades
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• La Home ahora muestra también las rutinas y alarmas que vencen otro día.
• Mejoras y correcciones en el chat.
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Acerca del desarrollador
10X Corporation Inc
mpowerconsole@gmail.com
10890 NW 17TH St
Miami, FL 33172-2074
United States
+595 983 255365