FeelYou es un lugar seguro para hablar sobre cualquier problema mental grave de forma anónima y obtener apoyo de personas reales sin temor a ser juzgado, avergonzado o discriminado.
Características de FeelYou:
1. Soporte gratuito para cualquier problema de salud mental. No existen temas tabú: bullying, autolesiones, acoso, depresión mayor, trastorno bipolar, ansiedad, adicción, estrés y muchos otros.
2. Asesoramiento profesional. Terapeutas autorizados participan en todas las discusiones. Los especialistas se conectan con los usuarios en sus publicaciones para compartir consejos de expertos y responder preguntas delicadas.
3. Ejercicios de autoterapia. Herramientas desarrolladas por profesionales: cursos en vídeo, pruebas de detección, ejercicios de respiración, diario del estado de ánimo y relajación sonora.
4. Ayuda instantánea 24 horas al día, 7 días a la semana. Guía paso a paso para comprender las emociones, reducir su impacto negativo y encontrar las técnicas que funcionan mejor para un usuario en particular.
5. Historias de la vida real de los miembros de la comunidad. Vídeos de usuarios que superaron sus obstáculos y hablaron sobre su camino hacia la recuperación.
6. Control diario. Una herramienta útil para obtener una comprensión más profunda de las emociones y cambios de humor de los usuarios.