El best-seller número uno del New York Times. ¡Más de un millón de copias vendidas!
Pequeños cambios, resultados notables
Si tienes problemas para cambiar tus hábitos, el problema no eres tú. El problema es tu sistema. Los malos hábitos se repiten una y otra vez, no porque no quieras cambiar, sino porque tienes el sistema equivocado para cambiar.
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Actualización
17 sept 2023