頭痛ノート

Yuki Sakurai

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Acerca de esta app

Esta aplicación fue desarrollada para personas que sufren de dolores de cabeza.

"No puedo recordar mis dolores de cabeza", "No entiendo mis patrones de dolor de cabeza": para esas personas, esta aplicación les ayuda a registrar y visualizar sus dolores de cabeza, facilitando así el manejo de los dolores de cabeza más efectivos.

【Tres funciones de Cuaderno de Dolores de Cabeza】
1. Registro simple y rápido
Cuando sufres de dolor de cabeza, no quieres lidiar con formularios largos, ¿verdad?

Con Cuaderno de Dolores de Cabeza, puedes registrar rápidamente la intensidad, la ubicación y el tipo de dolor con un solo toque. Solo ingresa la información necesaria.

También puedes registrar el nombre y la dosis de los medicamentos tomados, si fueron efectivos, los desencadenantes y los síntomas que los acompañan.

Además, al registrar los patrones que ingresas con frecuencia en "Mis conjuntos", puedes completar las entradas con un solo toque la próxima vez.

Hemos preparado un sistema para ayudarte a continuar registrando incluso cuando tus dolores de cabeza son intensos.

2. Datos fáciles de visualizar
Registrar información es inútil si solo se acumula. Solo se vuelve valiosa al revisarla.

- Vista de calendario: Permite identificar fácilmente la frecuencia de los dolores de cabeza de un vistazo mediante códigos de color. "Tuve muchos dolores de cabeza este mes", "Me sentí bien esta semana", etc., se muestran de inmediato.

- Calendario de medicamentos: Visualiza la cantidad de días que se tomó la medicación en los últimos 30 días. Útil para revisar el estado de la medicación.

- Informe resumido: Permite verificar los cambios en la frecuencia, la intensidad promedio y la duración de los dolores de cabeza por día y período.

- Clasificación: Muestra los desencadenantes, los síntomas y los medicamentos ordenados por frecuencia o efectividad. "Lo que es más común para mí" y "Autoevaluación de la efectividad" se muestran de inmediato.

Comprender las tendencias de los dolores de cabeza y las contramedidas efectivas facilita la decisión de "qué hacer a continuación".

3. Análisis con IA
Basándose en los datos registrados, la IA resume las tendencias de los dolores de cabeza en un informe. (Función Premium)

Puedes elegir periodos de 14, 30 o 90 días, lo que te permite comprender objetivamente tanto los cambios recientes como las tendencias a largo plazo. La IA facilita la síntesis y el análisis de datos, ayudándote a descubrir patrones que quizás no percibas.

[Otras funciones útiles]
1. Información sobre el clima y la presión barométrica
Para quienes se sienten mal en días de baja presión atmosférica, se muestran los cambios en el clima y la presión barométrica. Puedes usar las condiciones de la presión barométrica como guía.

2. Notificaciones y recordatorios
- Recordatorio de registro: Puedes indicar si tienes dolor de cabeza hoy con un solo toque. Así evitarás olvidar registrarlo.

- Notificación de cambio de presión barométrica: Recibirás una notificación cuando se pronostique un cambio importante en la presión barométrica. Esto puede servirte de guía para ajustar tu horario y cuidar tu salud.

[Cómo usar]
1. Cuando tengas dolor de cabeza → Abre la aplicación y regístralo rápidamente.
2. A fin de mes o los fines de semana → Revisa usando el calendario o el informe.

[Acerca de la gestión de datos]
- Los datos registrados se guardan en la nube. Puedes transferir tus datos incluso al cambiar de dispositivo iniciando sesión con tu cuenta.

- Al generar informes de IA, los datos registrados se envían únicamente con fines de análisis. Esta información no se utilizará para entrenar el modelo de IA.

- No ingreses información personal identificable (como nombre, dirección o número de teléfono) en tus registros.

- Puedes consultar nuestra Política de privacidad en cualquier momento dentro de la aplicación.

[Advertencia]
Esta aplicación es una herramienta para ayudarte a registrar y revisar tus dolores de cabeza y no proporciona servicios médicos (diagnóstico, tratamiento o prescripción). Todo el contenido, incluidos los informes de IA, no es un diagnóstico médico, sino información de referencia basada en los datos registrados. Si tienes alguna inquietud sobre tu salud o si tus síntomas persisten, consulta a un médico.

Registrar tus dolores de cabeza te ayudará a pasar de ser una molestia leve a identificar patrones. Comienza registrando tu próximo dolor de cabeza.

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