Guía Matemáticas aplicación Pomodoro
Con la aplicación POMODORO, puede trabajar de manera productiva en cualquier momento con trabajo a corto plazo y mini descansos.
Debes descubrir el poder de "Mejor enfoque, mayor rendimiento" del Método Pomodoro.
Con la aplicación Pomodoro que desarrollamos para aumentar tanto su concentración como su motivación durante el estudio, puede establecer la duración en 25 minutos de trabajo + 5 minutos de descanso, o puede personalizar la duración como desee. No olvides tomar un descanso largo (15min-30min) después de cuatro pomodoros. Llamadas entrantes, notificaciones, correos y otros
poner todo en espera. No dejes que te distraiga. En caso de necesidad urgente, también es posible detener el tiempo y continuar desde donde lo dejó. Puedes usar la aplicación en modo día cuando quieras y en modo noche cuando quieras.
Es realmente simple de usar:
1. Determine con qué trabajarán.
2. Elimina todas las distracciones y pon toda tu atención en tu trabajo.
3. Configure el temporizador Pomodoro. (tradicionalmente a 25 minutos). Puede configurarlo en cualquier momento que desee.
4. Comience su trabajo.
5. Dé descansos cortos (tradicionales de 5 minutos) para los primeros tres pomodoros, y no olvide tomar descansos largos (tradicionales de 15 minutos) después de cada cuatro pomodoros.
6. Los descansos regulares son esenciales para una mayor eficiencia y concentración. Tome un poco de aire fresco, muévase un poco, aléjese de su trabajo durante estos descansos.
7. Repita este ciclo de trabajo/descanso.
Siéntase libre de publicar cualquier idea y comentario que pueda ayudar a mejorar esta aplicación. No olvides que estamos aquí para cualquier problema que te surja.
amor..
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