Smart Workout Diary
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Acerca de esta app
ENTRENA DE FORMA MÁS INTELIGENTE, NO MÁS DURO.
Entrenador con IA que registra automáticamente series y repeticiones, te da indicaciones de técnica en tiempo real y adapta tu plan.
Crea tu primer plan en minutos. Pruébalo gratis.
Por qué funciona
• Registro automático (voz o texto): di la serie y registramos el peso, las repeticiones, el ritmo y el descanso.
• Entrenamiento con IA en tiempo real: indicaciones para el ritmo, el rango y repeticiones más seguras y efectivas.
• Programación adaptativa: el volumen, la intensidad y la recuperación se actualizan en cada entrenamiento.
• Progresión inteligente: sabe cuándo añadir, quitar o cambiar accesorios.
Planifica → Entrena → Analiza
• Creador de planes de entrenamiento: crea planes semanales en minutos; edítalos sobre la marcha.
• Seguimiento del progreso: gráficos de volumen, récords personales y rachas para detectar estancamientos a tiempo.
• Información orientada a objetivos: fuerza, hipertrofia o pérdida de grasa: consejos que se ajustan a tu objetivo. • Preparación para la recuperación: una señal diaria para saber cuándo esforzarte y cuándo descansar.
Diseñado para la vida real
• Registro sin conexión y sincronización rápida.
• De principiante a avanzado: ajustes predeterminados prácticos y controles completos.
• Privacidad: tus datos de entrenamiento están bajo tu control; no vendemos datos personales.
Novedades
• Creación de planes dentro de la app
• Seguimiento más inteligente con registro automático
• Análisis de IA con pasos a seguir claros y prácticos
Pruébalo gratis: crea tu primer plan en minutos y aprovecha cada sesión.
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Por qué funciona
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• Entrenamiento con IA en tiempo real: indicaciones para el ritmo, el rango y repeticiones más seguras y efectivas.
• Programación adaptativa: el volumen, la intensidad y la recuperación se actualizan en cada entrenamiento.
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Diseñado para la vida real
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• De principiante a avanzado: ajustes predeterminados prácticos y controles completos.
• Privacidad: tus datos de entrenamiento están bajo tu control; no vendemos datos personales.
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Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Información personal, Salud y fitness y 3 más
Los datos están encriptados en tránsito
Puedes solicitar que se borren los datos
Novedades
– Added support for ActivityKit to enable real-time workout progress on the Lock Screen and in the Dynamic Island.
– Improved overall performance and stability.
– Improved overall performance and stability.
Asistencia de la app
phone
Número de teléfono
+491746780470
Acerca del desarrollador
Volodymyr Holub
vladimirgolub1987@gmail.com
Schulstraße 8
72411 Bodelshausen
Germany