Temporizador Intervalos: HIIT

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Acerca de esta app

Entrena 100% con manos libres con el temporizador definitivo de intervalos y entrenamiento en circuito para atletas. Ya sea que hagas HIIT, protocolos Tabata, asaltos de boxeo, calistenia, EMOM o circuitos funcionales, este cronómetro te mantiene enfocado en tu técnica, no en la pantalla.

✨ ENTRENADOR DEPORTIVO CON INTELIGENCIA ARTIFICIAL
• Rutinas Personalizadas al Instante: Genera entrenamientos de HIIT, fuerza y acondicionamiento adaptados a tu equipo y nivel.
• Coach Apex: Pregunta por sustituciones de ejercicios, calentamientos y consejos de ritmo.
• Siempre listo: El Coach de IA usa conexión a internet; sin conexión, las rutinas de respaldo integradas te permiten seguir entrenando.

🔊 GUÍA POR VOZ Y AUDIO INTELIGENTE
• Indicaciones de Voz Claras: Anuncia nombres de ejercicios, rondas, descansos y avisos de mitad de tiempo.
• Compatible con tu Música: Atenúa suavemente Spotify o Apple Music durante los avisos de voz sin cortar la reproducción.
• Metrónomo de Respiración: Pulsos de 1 segundo para controlar tu respiración durante los descansos.
• Pitidos 3-2-1: Señales acústicas nítidas para empezar y descansar en el segundo exacto.

⚡ MODOS PRO Y PERSONALIZACIÓN TOTAL
• HIIT y Tabata Clásicos: Configura segundos exactos de trabajo y recuperación.
• EMOM (Every Minute on the Minute): Máxima intensidad cada minuto.
• AMRAP (As Many Rounds As Possible): Tantas rondas como sea posible contra el reloj.
• Entrenamiento Piramidal: Intervalos dinámicos en escala (ej. 30s → 45s → 60s → 45s).
• Creador de Circuitos: Añade y ordena hasta 15 ejercicios con nombres personalizados.
• Cuenta Atrás de Preparación: 0–15 segundos para colocarte antes de empezar.

🔥 RACHA PROTEGIDA Y ATHLETE LOCKER
• Protección Justa de Rachas: Los días de descanso programados protegen tu racha para que nunca la pierdas por descansar.
• Puntos Grit y Recompensas: Gana puntos sudando y desbloquea temas visuales HUD y escudos de racha.
• Resumen Post-Entreno: Tiempo activo, tiempo de descanso y estimación de calorías quemadas (MET 8.0).
• Historial local con exportación a CSV.

🎯 PERFECTO PARA:
- HIIT, Tabata y entrenamientos por intervalos
- Boxeo, MMA y deportes de contacto
- CrossFit, entrenamiento funcional y circuitos
- Calistenia y peso corporal
- Sprints y atletismo

🔒 SIN CUENTAS Y SIN DISTRACCIONES
- Temporizador sin conexión: Todos los modos, las indicaciones de voz y el historial funcionan sin conexión a internet.
- Sin cuentas, registros ni datos personales obligatorios.
- Pantalla siempre activa durante el entrenamiento.

¡Descarga el temporizador de intervalos diseñado para el máximo rendimiento deportivo!

Novedades

¡Lanzamiento oficial en Google Play!
• Temporizador de intervalos HIIT, Tabata y circuitos personalizable.
• Señales de audio procedurales, avisos de voz y ritmo háptico.
• Historial de entrenamientos, rachas diarias y rutinas predefinidas.
• Mejoras de rendimiento y optimización de batería.