Float Note: ADHD Power Tool

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Acerca de esta app

Adhdapt aborda cuatro problemas comunes del TDAH: exceso de pensamientos, dificultad para organizarse, sensación de agobio y dificultad para concentrarse. Problema 1: Exceso de pensamientos. Nuestras mentes con TDAH se ven constantemente inundadas de nuevos pensamientos e ideas. Adhdapt incorpora un mecanismo único de captura de tareas que aparece cada vez que abres la aplicación, lo que te permite capturar tus pensamientos al instante sin tener que preocuparte por organizarlos de inmediato. Puedes gestionar tus tareas más tarde, cuando te convenga. Problema 2: Dificultad para organizarse. Una vez que logramos capturar nuestros numerosos pensamientos e ideas a lo largo del día, surge el segundo problema: ¿Cómo organizamos esa gran cantidad de ideas que acabamos de registrar? El Asistente de Bandeja de Entrada viene al rescate. Hemos creado una herramienta única que te permite clasificar y organizar de forma rápida y eficiente todas tus nuevas tareas en espacios, proyectos y listas de tareas pendientes. Organizar tu vida, tareas e ideas nunca ha sido tan rápido. Problema 3: Sensación de agobio. Una vez que tenemos todo estructurado y organizado, nos damos cuenta de la cantidad de trabajo que implica. Nos paralizamos: tanto por hacer y tan poco tiempo. Dedicamos nuestro escaso tiempo libre a no hacer nada y, con un poco de suerte, caemos en uno de nuestros episodios semanales de parálisis por exceso de tareas. ¡Pero eso se acabó! Skuddy 2.0, nuestra herramienta de planificación con IA más avanzada, te lo pone fácil. Nuestra herramienta determina tus tareas más importantes según los espacios y tareas pendientes que selecciones. Una vez que tu agenda esté estructurada, organizada y lista, puedes darle tu toque personal jugando a Priority Poker. Un juego sencillo pero innovador donde las tareas compiten entre sí por ese codiciado primer puesto. Lo llamamos planificación automatizada con un toque humano. Problema 4: Y por último, pero no menos importante. Una vez que empezamos, es difícil mantener la concentración a menos que seamos capaces de entrar en un estado de hiperconcentración. ¡No temas, inquieto! Nuestro temporizador Pomodoro con pausas productivas (Choredoros) hace que mantener la concentración sea fácil y divertido. Incluye sonidos de fondo, indicadores luminosos y el innovador concepto de "Choredoros". Los Choredoros son pequeñas tareas que anotas para hacer durante tus descansos Pomodoro. Son perfectos para personas con TDAH a quienes les cuesta muchísimo empezar cualquier cosa que no les genere una mínima dosis de dopamina. Pero con un plazo de 5 minutos, cualquier tarea se convierte en un paseo. Para complementar estas herramientas de gestión de tareas para el TDAH, tenemos otras herramientas de productividad innovadoras que te podrían interesar. Etiquetas: Puedes usar estas etiquetas para categorizar espacios y listas de tareas. Son útiles para buscar y para introducir información rápidamente al usar nuestras herramientas de programación con IA. Control del tiempo: Si necesitas controlar el tiempo que dedicas a las tareas, activa nuestro control del tiempo. Se iniciará un temporizador diario cuando empieces a trabajar en tus tareas. Cuando completes una tarea, el tiempo dedicado a ella se registrará automáticamente. Al final del día, puedes visitar la página de Control del tiempo para ver todas las tareas que completaste y su duración. Nuestras herramientas de edición de seguimiento del tiempo te permiten alinearlas rápidamente a un bloque de tiempo preferido, redondear su duración y copiarlas al portapapeles para usarlas como quieras. Búsqueda global: Si alguna vez te confundes sobre dónde guardaste una tarea o lista de pendientes, usa nuestra función de búsqueda global. Analiza en profundidad tus tareas, espacios y listas de pendientes, letra por letra, y te las presenta de forma estructurada y organizada. Esto garantiza que puedas encontrar y recuperar cualquier tarea, en cualquier momento, con solo pulsar un botón. Adhdapt está siendo desarrollado por personas con TDAH con la misión de eliminar todos los problemas a los que se enfrentan comúnmente las personas con TDAH al intentar llevar una vida eficiente y productiva. Creemos que el TDAH es una gran ventaja si sabes cómo canalizarlo correctamente. Te ayudamos a hacerlo. Descarga Adhdapt hoy mismo y prepárate para tomar el control de tus pensamientos, organizar tu vida y mantenerte concentrado como nunca antes.

Novedades

Added a round duration button to the duration sheet to quickly round a duration to your prefered timeblock.
Added a delete button to the duration sheet to quickly reset a duration to 0 seconds. Any time left will get added back to the global timer.
Add a reset button to skuddy poker view.
Added the ability to add a duration to a snoozed task as well as the ability to snooze any task outside of Skuddy. All todo's now also have a "Snoozed" and "Completed" section giving you a better overview an...