Diet Hub | دايت هب

Wael Ali

Acerca de esta app

Bienvenido a Diet Hub, donde ponemos a tu disposición un enfoque holístico para una alimentación saludable y un estilo de vida saludable. Nuestra app es más que un simple servicio de entrega de comida a domicilio; es un aliado integral para tu salud, diseñado para satisfacer tus necesidades y objetivos nutricionales únicos.
Características clave de la app Diet Hub:
• Planes de alimentación personalizados: Selecciona entre una variedad de planes de alimentación que se adapten a tu estilo de vida, ya sea bajo en carbohidratos, vegano, sin gluten o cualquier opción intermedia. Cada comida incluye información nutricional completa, lo que te garantiza saber exactamente lo que comes.
• Consultas dietéticas con expertos: Con tu suscripción, accede a consultas con dietistas profesionales. Recibe asesoramiento personalizado según tu estado de salud, necesidades dietéticas y objetivos de fitness.
• Calculadora de calorías: Introduce tu edad, sexo, tipo de actividad y objetivos de salud para calcular tus necesidades calóricas diarias. Nuestra app te ofrece sugerencias de comidas personalizadas para ayudarte a alcanzar estos objetivos de forma eficiente.
• Opciones de entrega personalizables: Puedes cambiar la dirección y la hora de entrega a diario, lo que te garantiza recibir tus comidas donde y cuando las necesites.
• Programación de días libres: Programe fácilmente días en su agenda de entrega de comidas, lo que le brinda la flexibilidad de planificar según su estilo de vida.
• Registro de alergias y aversiones: Infórmenos sobre cualquier alergia o aversión alimentaria y personalizaremos sus comidas según corresponda, garantizando una experiencia gastronómica segura y placentera.
• Seguimiento del progreso: Registre y monitoree sus medidas corporales a lo largo del tiempo. Monitoree su progreso de salud y vea los resultados tangibles de sus cambios en la dieta.
• Sistema interactivo de comentarios: Envíe quejas y sugerencias directamente a Diet Hub. Sus comentarios nos ayudan a mejorar y adaptar nuestros servicios para satisfacer mejor sus necesidades.
• Integración de salud y dieta: Registre sus afecciones médicas y le ofreceremos recomendaciones de comidas que se ajusten a sus necesidades de salud.

¿Quién puede beneficiarse?

• Cualquier persona que busque adoptar un estilo de vida más saludable.
• Personas con necesidades o preferencias dietéticas específicas.
• Personas con agendas ocupadas que buscan soluciones de comidas convenientes y saludables.
• Entusiastas del fitness que buscan alinear su dieta con su rutina de ejercicios.

Cómo calculamos las calorías estimadas

Seguimos las siguientes ecuaciones internacionales de salud para calcular las calorías diarias aproximadas basadas en Tu edad, actividad física e información corporal:
- Ecuación de Harris-Benedict.
- Ecuación de la Asociación Dietética Americana.

Comenzar es fácil:

1. Descarga la app y crea tu perfil.
2. Introduce tus datos personales y preferencias dietéticas.
3. Elige tu plan de dieta preferido y personaliza tus opciones de comida.
4. Empieza a recibir tus comidas personalizadas y sigue tu progreso fácilmente.
[Versión mínima compatible de la app: 1.0.11]