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Acerca de esta app

App Micro Hábitos
Micro Hábitos: Desarrolla buenos hábitos fácilmente, empezando por "hacer una flexión".

Basada en los conceptos fundamentales del libro "Micro Hábitos", esta app incorpora análisis psicológico con IA para ayudarte a superar la procrastinación y el miedo a las dificultades, y a establecer comportamientos positivos y sostenibles.

Características principales:

Desarrollo de hábitos sin estrés: Para tu primer uso, elige tres micro hábitos "demasiado pequeños", como "leer una página de un libro" o "beber un vaso de agua".

Retroalimentación positiva instantánea: Una lista de verificación diaria clara facilita completar y registrar tus avances.

Logros visualizados: Al igual que GitHub, alegra tu día con un calendario anual de contribuciones. Completa un hábito y se volverá verde claro, y completa tres y se volverán verde oscuro, haciendo visible tu persistencia.

Revisión inteligente con IA: Resume tu diario de la semana pasada con un solo clic, ofreciendo información y sugerencias exclusivas desde una perspectiva psicológica.

Sistema de Insignias de Logros: Desde tu primer registro hasta años de perseverancia, recibirás insignias de honor en cada paso.

Dile adiós al entusiasmo fugaz y deja que los microhábitos se conviertan en la pequeña alegría de tu vida y la piedra angular de tu crecimiento.

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