FlowSpace: Screen Time Control

4Ds Tech

Acerca de esta app

Controla tu tiempo frente a la pantalla y crea hábitos digitales más saludables con FlowSpace.

FlowSpace es una aplicación de bienestar digital y seguimiento del tiempo frente a la pantalla diseñada para ayudarte a comprender cómo usas tu teléfono, gestionar el uso de apps, reducir las distracciones y mantenerte enfocado en lo que realmente importa.

En lugar de simplemente mostrarte números, FlowSpace transforma tus datos de tiempo frente a la pantalla en información valiosa y acciones prácticas.

♿ Divulgación del Servicio de Accesibilidad
FlowSpace utiliza la API de AccessibilityService para proporcionar funciones esenciales de bienestar digital y concentración:

Control de límites de apps y modo de concentración: Utilizamos la API de Accessibility para detectar cuándo se abre una app restringida en tu dispositivo. Esto permite a FlowSpace bloquear o superponer una pantalla de concentración cuando alcanzas tu límite de tiempo diario o cuando una sesión de concentración está en curso.

Prioridad ante todo: La API de AccessibilityService se utiliza exclusivamente para leer los nombres de los paquetes de las apps en primer plano y así aplicar tus límites personalizados. FlowSpace no recopila, almacena, transmite ni comparte datos personales, textos, actividad del usuario ni información confidencial a través de este servicio.

Comprende el uso de tu teléfono
Obtén una visión general clara de tu actividad diaria en el teléfono y descubre en qué inviertes tu tiempo.

Registra:

Tiempo total de pantalla

Tiempo dedicado a cada aplicación

Aplicaciones más usadas

Aperturas de aplicaciones y uso del teléfono

Tendencias de uso diarias y semanales

Patrones de uso a lo largo del día

Tu progreso a lo largo del tiempo

Con estadísticas detalladas sobre el uso de las aplicaciones, puedes identificar las que más te distraen y tomar decisiones más informadas sobre tus hábitos digitales.

Establece límites de tiempo para las aplicaciones
Crea presupuestos de tiempo diarios para las aplicaciones que más usas.

Establece límites para las aplicaciones que te distraen o consumen mucho tiempo y realiza un seguimiento de tu progreso a lo largo del día. FlowSpace te ayuda a ser consciente de tu uso antes de superar tus objetivos personales.

Usa los límites de las apps para:

Bloquear o limitar el acceso a apps que te distraen una vez que alcances tu límite diario (con tecnología de AccessibilityService)

Reducir el uso excesivo de redes sociales

Gestionar tu tiempo de entretenimiento

Controlar tus sesiones de juego

Crear hábitos más saludables con el móvil

Dedicar más tiempo a lo que realmente importa

Temporizador de concentración para una mayor productividad
Cuando necesites trabajar, estudiar o concentrarte, inicia una sesión de concentración.

Elige entre preajustes de concentración flexibles y crea una rutina sin distracciones que se adapte a ti. FlowSpace te facilita dedicar tiempo ininterrumpido a tareas importantes al restringir temporalmente las apps que te distraen.

Usa el Modo Concentración para:

Trabajar

Estudiar

Trabajo concentrado

Leer

Proyectos personales

Aprendizaje enfocado

Descubre tus estadísticas de uso
Comprender tus hábitos con el móvil será más fácil cuando tengas una visión general.

Explora tus tendencias de tiempo frente a la pantalla y los informes semanales para descubrir:

Cuánto tiempo pasas en tu teléfono

Qué apps usas más

Con qué frecuencia revisas tu teléfono

Tu progreso diario y semanal

Tus periodos de mayor actividad

Cambios en tus hábitos digitales

Usa esta información para realizar pequeñas mejoras significativas con el tiempo.

Controla tus revisiones del teléfono
A veces, no se trata solo de cuánto tiempo usas tu teléfono, sino de con qué frecuencia lo revisas.

FlowSpace te ayuda a ser más consciente de tus hábitos de revisión del teléfono para que puedas reconocer patrones y reducir las revisiones innecesarias.

Modo Descanso y Hora de Dormir
Crea una rutina nocturna más saludable con el Modo Descanso.

Establece un horario para ir a dormir que te anime a desconectarte del teléfono y prepararte para descansar. Crear una rutina de descanso constante puede ayudarte a tener una relación más consciente con tu dispositivo.

Controles parentales
FlowSpace incluye controles parentales opcionales para proteger los límites de las apps y los horarios de cambios no deseados.

Con el Modo Perfil Infantil, puedes establecer límites de tiempo de pantalla consistentes y requerir un PIN personalizado para la configuración protegida.

Tu Panel de Bienestar Digital
Todo lo que necesitas para comprender y gestionar tus hábitos con el teléfono en un solo lugar.

Empieza hoy mismo con un pequeño cambio y usa FlowSpace para crear una relación más consciente con tu teléfono.

Novedades

What's new in FlowSpace – First Release 🎉
🚀 Welcome to FlowSpace!
• Track your daily screen time and app usage
• Set personalized time limits for individual apps
• Stay focused with customizable Focus sessions
• Monitor phone pickups and usage patterns
• View detailed screen-time analytics and weekly insights
Start your journey toward healthier screen time with FlowSpace. 🌱