Learn Emotional Intelligence

Koleamu

Acerca de esta app

Desata tu potencial emocional con Aprende Inteligencia Emocional, una guía diaria diseñada para ayudarte a comprender, gestionar y desarrollar tu IE (Coeficiente Emocional).

🌱 ¿Qué aprenderás?:

Reconocer y nombrar tus emociones

Practicar la empatía y una mejor comunicación

Fortalecer tus relaciones

Manejar el estrés y los conflictos eficazmente

Reflexionar sobre tu estado de ánimo y tu progreso diarios

🧘 Características:

Lecciones diarias breves de IE con ejemplos claros

Prácticas interactivas para desarrollar habilidades emocionales para la vida real

Diario de reflexión para registrar tu estado de ánimo y tus ideas

Recordatorios diarios para ayudarte a ser constante
Consejos y citas motivacionales para inspirarte
Funciona sin conexión y está disponible en inglés y vietnamita

📈 Desarrolla tu conciencia, empatía y resiliencia, un día a la vez.