Clear: Digital Detox & Focus

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Acerca de esta app

CLEAR: RECUPERA EL CONTROL DE TU TIEMPO EN LA PANTALLA

La persona promedio revisa su teléfono 96 veces al día. La mayoría de las veces, sin querer. Las empresas de redes sociales han invertido miles de millones para crear este hábito. Clear está diseñado para romperlo, un bloqueo intencional a la vez.

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¿QUÉ HACE CLEAR?
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Bloquea cualquier aplicación —redes sociales, juegos, noticias, compras, lo que sea— durante el tiempo que quieras. Configura horarios recurrentes para que las aplicaciones se bloqueen automáticamente durante el trabajo, las sesiones de estudio o antes de dormir. Controla con precisión cuánto tiempo pasas en cada aplicación, todos los días. Consulta las cifras reales. Afronta la realidad. Entonces, cambia el hábito.

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MODO ENFOQUE
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Activa el Modo Enfoque con un solo toque y todas las distracciones desaparecen al instante. Sin interrupciones. Sin excepciones. Trabaja, estudia o crea sin interrupciones de redes sociales, aplicaciones de noticias ni notificaciones de chat. Tus aplicaciones bloqueadas esperan. Seguirán ahí cuando termines, y habrás terminado algo realmente importante.

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BLOQUEO PROGRAMADO
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Crea horarios automáticos que se ejecutan cada semana sin ningún esfuerzo:

Modo Trabajo: bloquea las redes sociales de 9 a 18 h de lunes a viernes.
Concentración en el trabajo: bloquea todo excepto las herramientas que necesitas.
Bloqueo de estudio: bloquea juegos, YouTube y entretenimiento durante las horas de estudio.
Protección antes de dormir: bloquea aplicaciones estimulantes de 60 a 90 minutos antes de acostarte.
Desconexión digital de fin de semana: desconexión digital total desde el viernes por la noche hasta el lunes por la mañana.

Configura el horario una sola vez. Clear lo ejecuta automáticamente: sin necesidad de esfuerzo ni decisiones diarias.

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ANÁLISIS DEL TIEMPO DE PANTALLA
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Desglose diario y semanal de todas las aplicaciones de tu teléfono. Descubre qué aplicaciones consumen más tiempo: las cifras casi siempre son sorprendentes. Establece límites diarios estrictos con un límite real: cuando se acabe el tiempo, la aplicación se bloqueará. Sin avisos para anular el límite. Sin "solo cinco minutos más". Sin trucos.

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PROTECCIÓN PARA DORMIR
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Programa un momento de relajación cada noche antes de dormir. Bloquea las apps que te mantienen navegando por internet a medianoche, cuando tu cuerpo debería estar recuperándose para el día siguiente. La luz de las pantallas y la estimulación nocturna suprimen la melatonina y reducen la calidad del sueño. Clear elimina la tentación por completo, automáticamente, cada noche, sin recordatorios.

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RACHAS Y HÁBITOS
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Cada día que alcances tu meta de tiempo frente a la pantalla, tu racha se suma a la tuya. Observa cómo crece. Siente la motivación de no romper la cadena. Los hábitos se consolidan después de 21 días consecutivos de comportamiento constante. Borra el registro cada día para que el hábito gane impulso por sí solo.


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¿QUIÉN USA CLEAR?
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Estudiantes: bloqueen TikTok, Instagram y YouTube durante sus horas de estudio.
Trabajadores remotos: protejan sus sesiones de trabajo concentrado de las redes sociales y las noticias.
Padres: den ejemplo de hábitos saludables frente a las pantallas y protejan el tiempo en familia por la noche.
Deportistas: protejan sus rutinas de sueño y matutinas de las horas de navegación nocturnas.
Cualquier persona que haya cogido su teléfono y se haya olvidado inmediatamente de por qué.

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NO MANIPULACIÓN
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Clear no envía notificaciones diseñadas para atraerte de nuevo. Sin bucles de interacción. Sin patrones engañosos. Sin rachas que te hagan sentir culpable por abrir la app a diario. Clear está realmente de tu lado, no del algoritmo.

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PRIVACIDAD ANTE TODO
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Sin cuenta. Sin registro. Sin dirección de correo electrónico. Todos tus datos de uso permanecen íntegramente en tu dispositivo: nunca se recopilan ni se transmiten. Cumplimos con el RGPD. Funciona completamente sin conexión.

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Las empresas de redes sociales emplean ejércitos de ingenieros cuyo único trabajo es maximizar el tiempo que pasas en sus plataformas. Tu atención es el recurso más valioso y limitado que posees. Clear te brinda las herramientas para invertirla en lo que realmente importa.

Descarga Clear. Comienza tu primera desintoxicación hoy mismo. Tu yo del futuro te lo agradecerá.

Novedades

April 2026 update!

Schedule Builder improved — block by app category (Social, News, Games) in one tap.

Screen Time Insights — new monthly trend view with best and worst weeks.

Bedtime Protection — smarter auto-detection of your optimal wind-down window.

Streak milestones at 7, 21 and 60 days.

Performance and stability improvements.

Clear — take back your focus.