Simplify - Total Wellness App

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Acerca de esta app

Simplify es tu aliado integral para planificar tu rutina diaria, diseñado para ayudarte a mantenerte organizada, activa y consciente cada día. Con potentes herramientas para la planificación diaria, el seguimiento de tu dieta, el seguimiento de tu actividad física, recordatorios de hidratación y el seguimiento de tu ciclo menstrual, Simplify te ofrece todo lo que necesitas en una aplicación móvil sencilla y fácil de usar. Ya sea que tu objetivo sea mantenerte en forma, gestionar tu agenda diaria, comer sano, controlar tu ciclo menstrual o simplemente desarrollar mejores hábitos, Simplify te facilita y hace más productivo tu estilo de vida.

⭐ Planifica mejor. Vive mejor.

Simplify te ayuda a mantenerte al día con las alertas inteligentes del planificador diario. Configura tu horario, elige tu rutina y recibe recordatorios oportunos de actividades, tareas, objetivos de hidratación, entrenamientos, comidas y más. Con alertas y horarios personalizables, nunca te perderás lo importante.

⭐ Seguimiento de la dieta simplificado

Registra tus comidas, tu ingesta calórica diaria y tus hábitos alimenticios sin esfuerzo. Registra los alimentos, controla las porciones y comprende los patrones nutricionales. Simplify te ayuda a mantener un estilo de vida equilibrado al ofrecerte una vista clara del resumen de tu dieta diaria, ayudándote a mantenerte en sintonía con tus objetivos de salud.

⭐ Seguimiento de actividad física para cada objetivo

Tanto si estás empezando tu camino hacia el fitness como si mantienes una rutina activa, Simplify te ofrece una forma sencilla de registrar tus entrenamientos, seguir tu progreso y mantener la constancia. Registra tus ejercicios, monitoriza tu rendimiento y mantente motivada con recordatorios diarios de actividad. Con un módulo de actividad física bien organizado, es fácil seguir y celebrar tu progreso.

⭐ Recordatorios de hidratación

Mantenerse hidratada es esencial para la salud. Simplify te permite registrar tu consumo de agua a lo largo del día y te envía recordatorios oportunos para ayudarte a mantener una hidratación óptima. Puedes establecer tus propios objetivos de hidratación y seguir una rutina diaria estructurada con alertas sutiles.

⭐ Seguimiento del ciclo menstrual (Gestión del ciclo femenino)

Simplify incluye un Módulo de Seguimiento del Ciclo Menstrual (MPM) diseñado para ayudar a las mujeres a gestionar sus ciclos menstruales fácilmente. Monitorea tu ciclo y aprovecha la Programación de Fase Menstrual integrada para obtener resultados óptimos en tus objetivos de fitness y dieta. El módulo te ayuda a estar preparada y a comprender mejor tu cuerpo con pautas y consejos de bienestar para mantenerte en forma, saludable y feliz.

⭐ Gestión completa de perfiles

Personaliza tu perfil con tus preferencias personales, información de salud, sexo, configuración de ciclo y detalles de actividad. Esto permite que la app genere recordatorios, predicciones e información más precisa, personalizados para ti.

⭐ Notificaciones inteligentes

Simplify cuenta con notificaciones inteligentes en segundo plano diseñadas para ayudarte a estar al tanto de todas tus tareas diarias y recordatorios de hidratación. La app garantiza alertas oportunas y utiliza procesos optimizados para ahorrar batería.

⭐ ¿Por qué elegir Simplify?

✔ Una sola app para planificación diaria, fitness, dieta, hidratación y seguimiento del periodo
✔ Interfaz de usuario sencilla con navegación fluida
✔ Recordatorios personalizados para mantenerte al día a día
✔ Recordatorios para la agenda diaria y la hidratación
✔ Análisis de datos para monitorizar tus mejoras en el estilo de vida
✔ Ideal para entusiastas del fitness, planificadoras y mujeres que controlan sus ciclos
✔ Ligera, rápida y fácil de usar

Simplify te ayuda a crear rutinas saludables, mantenerte productiva y comprender mejor tu salud cada día.

⭐ Tu estilo de vida. Simplificado.

Ya sea que planifiques tu día, registres tus comidas, registres tus entrenamientos, gestiones tu hidratación o monitorices tu ciclo menstrual, Simplify te garantiza que todo esté accesible en un solo lugar. Crea hábitos sólidos, sé constante y vive una vida más organizada y saludable con Simplify.

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