Transform at Home

Transform HQ, LLC

Acerca de esta app

El programa número uno de transformación en el hogar ahora está disponible como una aplicación de uso gratuito (gratis para siempre).

PROGRAMA DE 28 DÍAS 100% GRATIS PARA TRANSFORMARSE
- Este programa de 28 días ha sido creado por los mayores expertos en transformación y pérdida de peso del mundo. Toman sus más de 30 años de sabiduría en entrenamiento y lo ponen todo en un programa fácil de seguir con tres tareas diarias que producen grandes resultados.

RECETAS BAJAS EN CALORÍAS DE PREPARACIÓN RÁPIDA
- ¡Transform at Home tiene 46 recetas fáciles y rápidas bajas en calorías, pero llenas de sabor! Estas recetas son económicas y puedes prepararlas rápidamente, ¡en solo 10 minutos! Cada mes, hay nuevas recetas para probar en el desayuno, el almuerzo y la cena, además de snacks y batidos.

BIBLIOTECA DE ENTRENAMIENTOS GUIADOS POR VIDEO
- Transfórmate con nuestros 33 entrenamientos en casa, aptos para todos los niveles y de solo 10 minutos cada uno. Disfrute de una combinación de ejercicios cardiovasculares, de baile, de boxeo y de fuerza en nuestras sesiones guiadas por vídeo dirigidas por los mejores entrenadores. No necesitas mucho equipo: un espacio pequeño y mancuernas son suficientes.

CONSEJOS DE TRANSFORMACIÓN DE ENTRENADORES DE CLASE MUNDIAL
- ¡Desbloquea los secretos de una transformación exitosa con nuestros 28 consejos exclusivos de entrenadores de clase mundial! Estas minilecciones rápidas de 2 minutos le brindan información valiosa sobre nutrición, motivación, pérdida de peso y bienestar general. Cada consejo es una pepita de conocimiento que le brinda formas prácticas de transformar su cuerpo y su vida.

Novedades

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