Adopta un enfoque divertido, empoderador y transformador para el bienestar y la prevención.
En BeTuned, somos pioneros en una deliciosa revolución en salud mental. Nuestra innovadora aplicación combina la alegría del juego con el poder transformador de la terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) para crear una experiencia única e inmersiva para los usuarios.
¿Qué es EMDR?
Creado por la Dra. Francine Shapiro, EMDR es una metodología respaldada científicamente que aprovecha el poder curativo innato de tu cerebro.
Así como tu cuerpo se recupera de las lesiones físicas, tu mente también puede recuperarse de un trauma psicológico. EMDR fomenta las conexiones dentro de la red del cerebro, disolviendo bloqueos que pueden dificultar la curación. Inicialmente diseñado para combatir el TEPT y el trauma complejo, EMDR ha demostrado su eficacia para abordar:
- Depresión
- Trastornos de ansiedad y ataques de pánico
- Fobias
- Trastornos por consumo de sustancias
- Aumentar la autoestima y el rendimiento.