El apéndice presenta un curso de flexiones en barras paralelas. Gracias a él, puedes aumentar la cantidad de flexiones, desarrollar la fuerza y la resistencia de tus manos.
CARACTERÍSTICAS:
• Diseño sencillo y fácil de usar
• Plan de formación listo para usar
• Entrenamiento adicional: puedes entrenar tanto de forma independiente como con amigos
• Información adicional: contiene respuestas a las preguntas más frecuentes