StackUp – Simple Gym Tracker
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Acerca de esta app
El monitor de entrenamiento que responde a la única pregunta importante: ¿cuánto peso levanto hoy?
StackUp es un monitor de entrenamiento de fuerza que aplica sobrecarga progresiva automáticamente: registra tus repeticiones y calcula el peso para la siguiente sesión antes de que llegues.
El sistema de flechas de StackUp convierte tus repeticiones en una decisión:
▲ Por encima de tu rango objetivo → más peso la próxima vez
▬ Dentro del rango → el peso se mantiene
▼ Por debajo del rango → menos peso la próxima vez
CÓMO FUNCIONA LA SOBRECARGA PROGRESIVA
• Registra tus repeticiones por serie: la flecha aparece mientras escribes y muestra su significado: "16 repeticiones → próxima vez 62,5 kg ▲"
• Finaliza el entrenamiento: StackUp recuerda cada flecha.
• En la siguiente sesión, el peso ajustado ya estará registrado. Sin hojas de cálculo ni cálculos en la máquina de sentadillas.
ENTRENAMIENTO DE FUERZA INTELIGENTE, SIN COMPLICACIONES
• Detección de descarga: tras tres sesiones seguidas, StackUp sugiere un reinicio completo en lugar de una pequeña reducción de intensidad.
• Récords personales: supera tu mejor marca en cualquier levantamiento y el resumen final lo confirma.
• "Último tiempo" en cada ejercicio: 15/12/9 repeticiones con 60 kg, justo donde lo necesitas.
• Toca la flecha para anular cualquier sugerencia. Tú tienes el control.
192 EJERCICIOS, O LOS TUYOS PROPIOS
• Un registro de ejercicios con una biblioteca completa: barra, mancuernas, máquinas, poleas, peso corporal, filtrado por grupo muscular.
• Cardio también: registra el tiempo y la distancia, con un cronómetro que sigue funcionando aunque salgas de la app.
• Superseries y circuitos: ejercicios en grupo. StackUp descansa entre rondas, no entre series.
• Añade tus propios ejercicios en segundos. Nada es definitivo.
UN REGISTRO DE GIMNASIO CON TODO LO QUE NECESITAS
• Rutinas predefinidas (Tren superior/Tren inferior, Empuje/Tirón/Piernas, Cuerpo completo) — totalmente editables
• Rangos de repeticiones y aumentos de peso por ejercicio
• Gráficos de progreso para cada ejercicio y un registro completo de cada sesión de entrenamiento
• Copia de seguridad y restauración: tus datos, tu archivo
• Unidades de medida en kg o libras, modo oscuro, inglés y alemán
PRIVADO POR DISEÑO
Gratis. Sin anuncios, nunca. No necesitas cuenta. Funciona sin conexión: todo se guarda en tu dispositivo. Opcional: inicia sesión con Google para sincronizar tu registro entre tus dispositivos, gratis. Tus datos son tuyos: expórtalos o elimínalos de la app cuando quieras.
EN SUS INICIOS — Y RECIBIRÁS UNA RESPUESTA REAL
StackUp es una app de levantamiento de pesas joven, creada por una persona que entrena. Cada función surgió de las peticiones de los usuarios. Escríbeme y recibirás una respuesta, no un número de ticket: feedback.stackup@undisputed-dev.com
Sencillo. Sencillo. Serio. Diseñado para personas que levantan pesas.
StackUp es un monitor de entrenamiento de fuerza que aplica sobrecarga progresiva automáticamente: registra tus repeticiones y calcula el peso para la siguiente sesión antes de que llegues.
El sistema de flechas de StackUp convierte tus repeticiones en una decisión:
▲ Por encima de tu rango objetivo → más peso la próxima vez
▬ Dentro del rango → el peso se mantiene
▼ Por debajo del rango → menos peso la próxima vez
CÓMO FUNCIONA LA SOBRECARGA PROGRESIVA
• Registra tus repeticiones por serie: la flecha aparece mientras escribes y muestra su significado: "16 repeticiones → próxima vez 62,5 kg ▲"
• Finaliza el entrenamiento: StackUp recuerda cada flecha.
• En la siguiente sesión, el peso ajustado ya estará registrado. Sin hojas de cálculo ni cálculos en la máquina de sentadillas.
ENTRENAMIENTO DE FUERZA INTELIGENTE, SIN COMPLICACIONES
• Detección de descarga: tras tres sesiones seguidas, StackUp sugiere un reinicio completo en lugar de una pequeña reducción de intensidad.
• Récords personales: supera tu mejor marca en cualquier levantamiento y el resumen final lo confirma.
• "Último tiempo" en cada ejercicio: 15/12/9 repeticiones con 60 kg, justo donde lo necesitas.
• Toca la flecha para anular cualquier sugerencia. Tú tienes el control.
192 EJERCICIOS, O LOS TUYOS PROPIOS
• Un registro de ejercicios con una biblioteca completa: barra, mancuernas, máquinas, poleas, peso corporal, filtrado por grupo muscular.
• Cardio también: registra el tiempo y la distancia, con un cronómetro que sigue funcionando aunque salgas de la app.
• Superseries y circuitos: ejercicios en grupo. StackUp descansa entre rondas, no entre series.
• Añade tus propios ejercicios en segundos. Nada es definitivo.
UN REGISTRO DE GIMNASIO CON TODO LO QUE NECESITAS
• Rutinas predefinidas (Tren superior/Tren inferior, Empuje/Tirón/Piernas, Cuerpo completo) — totalmente editables
• Rangos de repeticiones y aumentos de peso por ejercicio
• Gráficos de progreso para cada ejercicio y un registro completo de cada sesión de entrenamiento
• Copia de seguridad y restauración: tus datos, tu archivo
• Unidades de medida en kg o libras, modo oscuro, inglés y alemán
PRIVADO POR DISEÑO
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EN SUS INICIOS — Y RECIBIRÁS UNA RESPUESTA REAL
StackUp es una app de levantamiento de pesas joven, creada por una persona que entrena. Cada función surgió de las peticiones de los usuarios. Escríbeme y recibirás una respuesta, no un número de ticket: feedback.stackup@undisputed-dev.com
Sencillo. Sencillo. Serio. Diseñado para personas que levantan pesas.
El registro de datos se realiza rápidamente. La progresión automática te indica tu próximo peso. Gratis, sin necesidad de cuenta.
Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
- No se comparten datos con tercerosMás información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
- Es posible que esta app recopile estos tipos de datosInformación personal y Salud y fitness
- Los datos están encriptados en tránsito
- Puedes solicitar que se borren los datos
Novedades
35 new exercises — 192 in total:
• Jumps: box jumps, squat jumps, tuck jumps, lunge jumps
• The push-up ladder: knee, archer, pike and plyometric push-ups
• Single-leg and single-arm work — you log the reps of one side
• Machines: the seated lower-back machine and the rotary torso
• Plus dragon flags, JM press, bird dogs, kettlebell and band exercises
Search now finds exercises by what people call them, like "ab machine" or "hyperextension".
• Jumps: box jumps, squat jumps, tuck jumps, lunge jumps
• The push-up ladder: knee, archer, pike and plyometric push-ups
• Single-leg and single-arm work — you log the reps of one side
• Machines: the seated lower-back machine and the rotary torso
• Plus dragon flags, JM press, bird dogs, kettlebell and band exercises
Search now finds exercises by what people call them, like "ab machine" or "hyperextension".
Apto para todo público
Más informaciónAsistencia de la app
Acerca del desarrollador
Alexander Papenfuß
info@undisputed-dev.com
Albert-Vollsack-Str. 3
04249 Leipzig
Germany
+49 176 43450029