Equilibrium Fitness Academy Es un lugar donde los sueños se persiguen y luego se hacen realidad a través de la perseverancia y la dedicación. Nuestra academia es la única academia que brinda a los estudiantes INSTALACIONES PARA MIEMBROS INTERNOS. En esto, si una persona compra cualquiera de los cursos, se le proporciona una identificación de estudiante única a la que puede acceder a cualquier clase con 'n' veces sin pagar un centavo adicional. A continuación se detallan los cursos que ofrece la academia: - CPT (Entrenador personal certificado) CNC (Coach de nutrición certificado) CSC (Coach de suplementos certificado) ACE Prep (Consejo americano de ejercicios) Master Trainer (*Curso exclusivo) Body Building Prep Maestro. 1. Entrenador Personal Certificado Este es el curso ofrecido por EFA que cubre: Anatomía (Huesos, Músculos, Sistema de Órganos) Fisiología (Fuerza, Velocidad, Resistencia, Sistema Energético) Periodización (cómo diseñar un plan de entrenamiento) Tipos de Estiramiento Adaptación al entrenamiento de resistencia CPR Este curso consiste en varias modalidades que son requeridas por un profesional del fitness para entrar en el campo del fitness. El aspecto más importante de este curso es cuán técnicamente avanzado es este curso en ciertos aspectos de la aptitud física. 2. Entrenador Certificado en Nutrición Este es el curso ofrecido por EFA que cubre: Macronutrientes (Proteínas, Carbohidratos, Grasas y Agua) Micronutrientes (Vitaminas, Minerales) Índice de Masa Corporal Trastornos Alimenticios (Anorexia, Bulimia) Cómo calcular calorías Cuándo hacer excedentes/ Déficit de calorías Cómo ganar músculo o perder grasa. Este curso está diseñado por los mejores expertos de la industria y cubre todas las cosas que necesita un profesional para diseñar los planes de dieta. 3. Entrenador certificado de suplementos Este es el curso ofrecido por la EFA que cubre: Proteína de suero de leche Carnitina creativa Glucosamina Arginina CLA Aceite de pescado Picolinato de cromo ECA y muchos más Este curso le permite conocer el contenido profundo de la ciencia de los suplementos. 4. Curso ACE ACE es un acrónimo de American Council on Exercises. Este es el curso de nivel internacional que es el curso más popular y en profundidad. Después de hacer este curso, también se puede solicitar el trabajo en países extranjeros. Algunos de los temas tratados en este curso son: Evaluaciones corporales del ciclo de Kreb (plomada) Prueba del torso de McGill Pierna recta pasiva Modelo transteórico de cambio de condición física Fases del entrenamiento de resistencia Lordosis Cifosis Células óseas Este es un curso extenso de 3 meses. 5. Master Trainer Este curso será el curso más premium de la India que incluirá: Biomecánica Bioenergética Pruebas del jugador deportivo Anatomía más profunda Todo sobre nutrición Sistema de conducción del corazón Accidentes cerebrovasculares en detalle Pennación de la hormona del crecimiento muscular en profundidad Catecolaminas Miogénesis Para Ingrese a este curso, se debe hacer lo siguiente: Debe tener la certificación CFT y CNC, preferiblemente de EFA. Necesitas tener un conocimiento sólido. En primer lugar, será la prueba escrita. Al aprobar la prueba escrita, la ronda de entrevistas personales estará a cargo de: Nitesh Yadav (Científico deportivo en la academia de fitness de equilibrio) Después de su aprobación, el estudiante ingresará al curso "Master Trainer". 6. Maestro de preparación de culturismo Este curso está diseñado para satisfacer las necesidades de un individuo que quiere aprender de la A a la Z sobre cómo ingresar al culturismo, cómo prepararse para el espectáculo, la fortaleza física y mental requerida, etc. Los mismos temas candentes que se tratan en este son: TEMPORADA FUERA Cómo entrenar el cuerpo y la mente Series de repeticiones Períodos de descanso Técnicas de rehabilitación Nutrición PRE TEMPORADA Cómo entrenar el cuerpo y la mente Series Reps Períodos de descanso Técnicas de rehabilitación Nutrición POST TEMPORADA Cómo cargar carbohidratos a la saturación normal Descanso activo Métodos de recuperación EN TEMPORADA Semana pico Volumen de entrenamiento Excreción de sodio y agua: ¿es necesario Comidas antes del espectáculo Comidas después del espectáculo 7. Curso avanzado de anabólicos Los esteroides anabólicos androgénicos son lo más importante que deben saber los atletas en estos días. Para ganar, no debes quedarte fuera de la victoria ni tomar ninguna decisión que pueda dañar tu vida.